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小腿浮腫瘦不下來？骨盆不對稱？韓國最強減重女王教你這樣做！

想透過運動來達成瘦身減重或是增加肌肉量，每個人各有採用的運動方式，但你的運動方式是正確的嗎？夜晚、深夜運動後是否仍...

採買過多的食材，來不及用完該怎麼保存？使用冷凍方法保存是不錯的作法，但除了直接將食材冷凍處理，再搭配適當的食材處理...

連假後來點春季的蔬菜吧！本週運用蘆筍、芹菜等清脆爽口的蔬菜，為料理增添層次口感。跟著我們一週菜單的安排，讓你準備更...

古代韓國的宮廷宴會料理，肉類、葷食是極有代表性的菜色，其中燉煮肉類如「燉牛排骨」更是佳餚。韓式料理喜愛使用牛排骨，...

運動不是年輕人才需要的鍛鍊方式，步入中老年後，透過運動還能維持身體的支撐和平衡。訓練身體的核心肌肉，不只能增加身體...

清明連假最狂優惠在漢堡王！有聽過憑優惠券享優惠，沒想到持「他牌」優惠券也可以有買一送一的優惠；漢堡王自即日起至 4...

零食也能吃得很健康！來自西班牙、在韓國爆紅的 Bonilla a la Vista「油漆桶洋芋片」未來在台灣也買得...

CoCo 都可近期推出夢幻飲品「星空葡萄」與「星空莓莓」後，又被敲碗一款「CoCo 時尚奶茶包」，在粉專短暫曝光後...

擅長開發新口味的必勝客，繼三星蔥卜肉國宴披薩之後，這次以辦桌常見的甜點炸湯圓為發想，研發「花好月圓花生湯圓披薩」，...

清明連假將到來，四大超商也陸續推出咖啡優惠囉！連假就到四大超商買咖啡和親友一起享優惠～此外，超邪惡起司瀑布炸雞、韓...