愛料理生活誌 - 解答你從飲食到生活的各種問題

解答你從飲食到生活的各種問題

韓系「油畫吐司」美得如畫~美味技巧教你搭出網美下午茶!

平凡的吐司,感覺嚐起來單調無新意嗎?不如就在吐司上「作畫」,打造漂亮的「油畫吐司」!這兩年韓系咖啡充滿一股網美文青...

2020/05/28愛料理 編輯部

飲食少鹽、不吃鹽即健康?攝取適量鹽分,有你不知道的好處!

鹽巴是料理中鹹味的來源,近年養生的飲食趨勢,有些人擔心鹽巴鈉含量攝取太多,因此減少了鹽分而採用低鈉飲食,甚至料理中...

2020/05/28愛料理 精選輯

全聯必買美食,網友狂推氣炸鍋豆腐、超夯缺貨餛飩、泡菜

目前全台店數最多的超市,過幾條巷子就會有一家的全聯福利中心,購買生鮮、民生用品都有夠方便,產品玲琅滿目。時常與大家...

2020/05/28愛料理 編輯部

蜂蜜加熱後會有毒?嬰兒不適合吃蜂蜜,真的嗎?!

香甜的蜂蜜是料理調味、飲品製作都愛用,它總能創造甜蜜、滑順的入口滋味,但是把蜂蜜加熱會有問題嗎?聽說蜂蜜加熱過後可...

2020/05/27愛料理 編輯部

「駝背」先別急著貼牆,物理治療師教你三步驟抬頭挺胸!

現代人多使用 3C 產品,且工作與娛樂型態都很容易久坐,導致身體較易不自覺的向前彎屈,久了就變成了駝背。大多數人意...

2020/05/27愛料理 編輯部

吸菸/抽煙者的飲食指南,清肺養氣料理食譜、潤肺茶飲推薦

不少人有吸菸的習慣,雖然已有許多研究指出吸菸對身體會產生一些負面影響,但要吸煙者戒菸可能難如登天。這次為吸煙者整理...

2020/05/27愛料理 編輯部

盯手機螢幕眼睛痠痛、老花眼保養,隨時來個護眼運動!

眼睛常被手機、電腦等 3C 產品給綁架嗎?長時間盯著螢幕後,眼睛痠痛、出現視力模糊等老花現象與問題,這些和用眼過度...

2020/05/27愛料理 精選輯

【主題菜單】家長必看!如何讓孩子乖乖吃飯?『不挑食』菜單教你做!

小朋友挑食的問題,是許多爸媽的煩惱,其中必上榜的是蔬菜類食材,像是茄子、秋葵、苦瓜、紅蘿蔔等,但這些蔬菜其實都有豐...

2020/05/27愛料理 編輯部

喉嚨痛時,有 5 種茶能幫助改善!

有喉嚨痛的症狀時,我們通常都會喝溫開水來舒緩,但科學家認為其實有幾種茶,對喉嚨痛更有幫助,主要是因為大多數的茶都含...

2020/05/27愛料理 編輯部

煙燻鮭魚有哪些營養成份?吃不完如何保存?

味道很有深度又很濃郁的煙燻鮭魚,經常被用來搭配沙拉、貝果、三明治、法國麵包、蘇打餅等食物,而且跟奶油起司、小黃瓜、...

2020/05/27愛料理 編輯部