愛料理 精選輯 - 發表的文章 - 愛料理生活誌

愛料理 精選輯 - 發表的文章

白色衣服發黃、產生黃斑怎麼辦?達人教四步驟清洗好乾淨!

白色、淺色的衣物放在衣櫃裡隔了一陣子沒穿,卻發現衣服發黃、出現黃斑?!你家也常有這種狀況嗎?衣服出現黃斑,尤其常見...

2020/05/06愛料理 精選輯

皮膚出現青春痘的原因!身體的皮脂線、皮脂有哪些功能?

人到了成長發育的青春期到壯年期,最常見的皮膚困擾之一便是青春痘、皮膚出油等問題,青春痘的生長是受到皮脂腺分泌過多皮...

2020/05/05愛料理 精選輯

常腰痛,小心和走路腳掌重心不正確有關!鍛鍊腳部跟著做!

走路的姿勢不對,對於身體也有影響!常有腰痛困擾者,有可能與走路腳跟著地不當有關,走路時腳掌幫助支撐身體重量,而大小...

2020/05/01愛料理 精選輯

用食譜旅行世界:來自沙烏地阿拉伯婦女的「烤蘋果鑲肉」

蘋果除了可以製作蘋果派甜點、熬湯等變化,還能製作哪些料理?世界各地都有特殊的美食,在沙烏地阿拉伯的黎凡特等地區,就...

2020/04/29愛料理 精選輯

總是不自覺吃太多?五個輕鬆飲食習慣防飲食過量讓你瘦!

想要瘦身、減重,吃飯時卻常常不自覺吃太多?用餐享受美食的過程,如果飲食過量,又得擔心熱量攝取過多造成肥胖危機。無法...

2020/04/28愛料理 精選輯

地瓜是抗癌食物第一名?!這些曾聽過的說法是真的嗎?

地瓜是優質的食材之一,綿密的口感讓人喜愛,關於地瓜你曾聽聞過多少養生知識?網路曾傳地瓜具有抗癌的功效,更是抗癌第一...

2020/04/24愛料理 精選輯

想補充維他命 D 顧骨頭、預防骨質疏鬆,有哪三大來源?

維他命 D (維生素 D ) ,是人體必須的營養素之一,能幫助骨頭健康、促進身體組織運作的維護,想在日常生活裡、飲...

2020/04/23愛料理 精選輯

小心用眼過度造成青光眼,易忽略的眼睛疾病如何留意?

眼睛常見的疾病中,除了近視、老花、白內障等問題,因眼壓過高導致的青光眼,則可能造成失明危險。而據說用眼過度,會是造...

2020/04/22愛料理 精選輯

綠茶、紅茶、烏龍茶到底差別在哪?茶風味不同的原因是⋯?

綠茶、紅茶、烏龍茶究竟有哪些差別?茶葉可不是茶樹會長出綠茶葉和紅茶葉。它們其實由同一種茶樹來源製作?茶葉的加工方式...

2020/04/21愛料理 精選輯

保護骨頭健康、避免骨質疏鬆,有哪三大關鍵要注意?

身體骨骼、骨頭是支撐保護身體、幫助活動重要的組成,從成長發育期到老年維持骨頭健康、減少骨頭退化,維護骨本避免骨質疏...

2020/04/17愛料理 精選輯