【第32週】一週菜單:2/19~2/23,花椰菜鹹粥、牛蒡排骨清湯、義式鮮蝦綜合炒菇 - 愛料理生活誌

【第32週】一週菜單:2/19~2/23,花椰菜鹹粥、牛蒡排骨清湯、義式鮮蝦綜合炒菇

本週重點:大魚大肉後吃點低卡的吧!

相信大家在春節連假期間,都比平常多吃了不少好料。新的一週,小編幫大家配了更加低卡少油的菜單,多點蔬菜,少點肉類,為身體減輕負擔!

另外,最近柳丁非常便宜,所以週末精選幾道柳丁料理,希望大家學會用當季的水果,百變家裡的餐桌!

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