如何正確測量體溫？用額溫槍、耳溫槍，最容易忽略的動作！

因應武漢肺炎，許多公司、餐廳等公共場所到個人居家住家，紛紛準備額溫槍或耳溫槍測體溫，篩檢發燒以維護健康，接續學生開學，學校、補習班等如何應對學生照護也須謹慎。量體溫時，測得不對恐讓數值失真，哪些是錯誤的測量方式？耳溫槍搭配使用耳套會有數值誤差嗎？不管居家或應對公共場所使用，正確的額溫槍、耳溫槍操作知識學起來！

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一般測體溫的方式有很多種，如口溫、腋溫、肛溫、額溫以及耳溫，以公共場所、私人場所或住家為例，考量使用方便性與衛生問題，大多優先採用額溫、耳溫兩種方式，額溫槍、耳溫槍兩種皆以紅外線測量，不過操作方式稍有差別，測對更重要：

測量額溫－使用額溫槍

• 測量位置：額頭（非接觸式，應距離 2 ～ 5 公分）
• 正常溫度範圍： 35 ～ 37.5 度 C 左右（根據中央流行疫情指揮中心公告， 37.5 度 C 為發燒標準）

• 優點：可應對少數到多人數的場所

額溫槍，主要採紅外線來量測額溫，以距離 2 ～ 5 公分進行測量，透過按壓測量紐並等待溫度顯示，測量時間約 3 秒。使用額溫槍，測得溫度較實際體溫有些許落差，一般測出溫度建議在 35 ～ 37.5 度 C 內為未發燒正常範圍，若已超過 37.5 度 C ，就須留意有發燒狀況（註：一般人體中心溫度，超過（或等於） 38 度 C 屬發燒）。

哪些是 NG 測量，恐影響額溫準確度？

測量時，容易受到額頭周圍如頭髮、帽子帽緣等遮擋物影響準確度，因此測量時要維持額頭乾淨，排除遮住物，如有流汗或油脂等，也要擦拭維持乾爽。另外，額溫可能受個人活動、衣著以及運動等狀態影響溫度升降，建議測量當下特別留意，若是有定時數次測量，應維持每次條件狀況相似。

如果當下不適合測量（如運動後），應等 30 分鐘身體狀況較平穩後再行量測，以確保數值貼近實際情況。日常操作額溫槍時，若碰觸到感應處而有髒污，可以乾淨棉花棒清潔擦拭。

測量耳溫－使用耳溫槍

• 測量位置：耳內貼近耳膜處
• 正常溫度範圍：35.5 ～ 37.9 度 C 左右
• 優點：可應對多人場所，測得溫度較額溫槍更貼近體溫

居家或部分場所亦常使用耳溫槍，主要測量耳朵內的貼近耳膜位置，和額溫相比，耳溫的溫度更貼近人體實際溫度，因為耳膜鄰近的血管，與負責控管體溫的下視丘有所連結。而藉由耳溫槍貼近耳膜偵測紅外線溫度的轉換，取得體溫值。

用耳溫槍，「正確手勢」才測得準！

一般而言，耳溫正常溫度範圍約在 35.5 ～ 37.9 度 C ，當超過該溫度，表示可能已發燒。使用耳溫槍時，準確測量取決於是否緊貼耳膜處，測量的手勢是，將被量測者耳朵稍往後並向上輕拉（被測者為 3 歲以上至成人），此時另一手讓耳溫槍順著耳道貼近耳膜位置再行測量。若對象是 3 歲以下，因耳道較短，則將耳朵向後拉即可測量。

哪些是錯誤測量狀況？耳溫槍用「耳套」會影響結果嗎？

當測量時，未對準確耳膜位置，或當耳朵內有耳垢、髒污時，也可能影響準確性，此時可比對溫度是否有異，並調整作法如清潔耳內，或再次測量。

耳溫槍搭配用耳套會影響溫度失準嗎？其實反而搭配耳套才好，根據食藥署指出，有部分耳溫槍配有專門耳套，建議一起使用才能準確測量，另外耳套也能避免直接重複接觸，能減少感染、衛生等疑慮。當耳套有破損情況，可能使測量不準，此時應盡快更換，且食藥署也建議，避免用保鮮膜等代替耳套。

耳溫槍如何清潔？

如果無足夠可替換的耳套，建議在使用後先以適量「酒精」消毒，但為避免清潔後影響測溫，建議等待約 5 分鐘後再行下一個測量較妥當。因此，若須應對大量測量需求，建議使用可替換耳套或多機備用較好。

耳溫槍等溫度測量器須要定期校正維護，建議參考使用手冊，定期請原廠維修調整，以確保每次精準測量。

正確使用額溫槍、耳溫槍等測溫用具，方能精準測量，也為武漢肺炎防範、評估生病或發燒時多層保障與判斷，不論你目前是否有額溫槍、耳溫槍的使用需求，多個知識未來一定能派上用場喔！

＊更多小知識：

其他測體溫方式與正常溫度範圍

口溫：適合 5 ～ 6 歲以上之兒童至成人。將體溫計放於舌下測量約 2 ～ 5 分鐘，體溫正常溫度範圍：35.5～37.5 度Ｃ左右。

腋溫：適合兒童、成人，體溫計放於腋下夾起約 5 ～ 7 分鐘，正常溫度範圍：35～37度Ｃ左右。

肛溫：尤其適合嬰兒，測量約 1 ～ 3 分鐘，正常溫度範圍：36 ～ 37.9 度Ｃ左右。

＊註：體溫計之測量後正常溫度範圍，參考金門縣衛生局等公告之溫度數值。另請參酌各家體溫計使用說明。

▶ 參考資料

食藥署

食藥署－用心感受你的溫度　耳溫槍

金門縣衛生局