山岳嚮導員傳授「輕量打包」秘訣,讓你聰明收納與配重! - 愛料理生活誌

山岳嚮導員傳授「輕量打包」秘訣,讓你聰明收納與配重!

精選書摘
最後更新2021/05/05

    由於疫情大家無法遠行出遊,近日「登山露營」成為台灣境內旅遊的熱門選項之一,然而,登山露營得把登山期間所需要的食衣住行全部揹在身上,該如何聰明打包、妥善運用空間呢?日本登山教練栗山祐哉不藏私「輕量打包」技巧大公開,教你聰明收納與分配重量讓你「人包一體」無負擔!

    圖/蘋果屋出版社《我的第一本登山露營書》


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    1盡可能將衣物壓縮變小

    好好利用真空壓縮袋

    圖/蘋果屋出版社《我的第一本登山露營書》

    像是羽絨外套等佔空間的衣物,利用真空壓縮袋可以縮小體積,增加背包裡的收納空間。


    2收納時的形狀也要講究

    盡量壓平放在背包內側

    圖/蘋果屋出版社《我的第一本登山露營書》

    睡袋套或睡墊等可壓平的物品盡量壓扁,放在背包內側時才不會使背部有異物感。

    圖/蘋果屋出版社《我的第一本登山露營書》


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    3打包時要考量方便性

    使用可折疊軟式水壺

    圖/蘋果屋出版社《我的第一本登山露營書》

    建議使用便於攜帶的可折疊軟式水壺。行動時需要的飲水量預先裝進水瓶內,並放在伸手就能取得的地方。


    4不浪費空間

    圖/蘋果屋出版社《我的第一本登山露營書》

    炊具用品內的空間也不要浪費,可放入瓦斯爐或食材,為有效利用空間,建議選購可以整齊疊放的物品。

    圖/蘋果屋出版社《我的第一本登山露營書》

    卸下背包、再揹上背包的動作非常消耗體力,因此手機、行動糧食或太陽眼鏡等在登山途中可能會用到的物品,請收納在方便拿取的地方,例如背包側袋或胸前包。

    圖/蘋果屋出版社《我的第一本登山露營書》

    圖/蘋果屋出版社《我的第一本登山露營書》


    CHECK

    不建議將物品收在背包外面

    圖/蘋果屋出版社《我的第一本登山露營書》

    帶著超出背包尺寸的泡棉睡墊,在滿是石頭或草叢的地方行走,容易不小心失去平衡。將杯子吊掛在背包外側也一樣,若被樹枝勾住,大部分的下場都是掉到山下變成垃圾。因此,行李盡量不要超出身體左右兩側,或是不要在背包外側掛上多餘的物品。

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    我的第一本登山露營書:新手必備!裝備知識×行進技巧×選地紮營全圖解,一本搞定戶外大小事!

    作者:栗山祐哉
    出版社:蘋果屋
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