大廚常備菜大公開，保師傅新書送給你！

▎得獎名單

4大工法 X 17種基本法 X 60道超下飯食譜

沒時間餐餐煮，卻又不想一直外食或吃剩菜？

看名廚保師傅出手拯救忙碌的煮婦煮夫，

讓常備菜升級國宴水準，打開冰箱，立即美味開飯！

▼ 內容簡介

保師傅精選適合一般家庭存放的食材，搭配獨門調味醬汁，讓每一道保式口味的常備菜，都如同餐館現點現做的菜餚一樣下飯！保師傅並特別傳授4大工法以及 17種基本法，讓大家從備料開始就具備專業大廚水準，而在料理程序上，也特別考慮事後整理的麻煩，盡量簡化使用器具，例如一鍋到底不必清洗，務求讓大家能 以最少的時間，做出最美味的料理，無論自家開飯、宴請親朋好友還是做成便當，保證百吃不膩！

▼ 食譜公開

▎活動獎品

《大廚在我家4：大師常備菜》新書乙本，共 3 名。

▎活動時間

2015/12/02（三） ～ 2015/12/08（二）

▎得獎公布時間

2015/12/09（三） 將在愛料理生活誌公佈得獎名單！

▎活動辦法

在本頁面下方留言：「《大廚在我家4：大廚常備菜》，我最想學習的一道菜是________」並勾選【✓同時於Facebook上分享】（如下圖），就有機會獲得《大廚在我家4：大師常備菜》！

各大實體書店以及網路書店都開始販售中–> 前往博客來購買

▎注意事項

1. 主辦單位保有取消或修改活動的權利。
2. 得獎者將由iCook愛料理抽出並寄送。
3. 贈品以主辦單位實際寄送為主，不得異議及要求兌換。
4. 本次活動僅限居住於臺、澎、金、馬地區的網友。