阿鼻桑德羅之--------萬惡偽提拉米蘇

鼻妹
螢幕快照 2013-09-02 下午4.53.03

好久不見阿鼻桑德羅(阿鼻桑德羅是個只會說義大利文"bastardo"的義大利人)("bastardo"為"混蛋"的意思)

今天要為大家帶來簡單又好做的邪惡料理"萬惡偽提拉米蘇"!!

只要利用附近超商買的到的零嘴就做的出來

材料如下:桶裝冰淇淋 迷你營養口糧 巧克力蛋糕 即溶咖啡一包

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準備一個小小的保鮮盒(果凍盒也可以),用保鮮盒把蛋糕壓出形狀備用!

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成品是這樣

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然後將營養口糧平鋪在盒底

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這樣

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將半包即溶咖啡沖泡好

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倒入營養口糧的一半高度

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注意不要倒太多不然餅乾會很爛

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因為我不會做奶油,所以用冰淇淋取代,將冰淇淋平鋪至蓋過營養口糧(因為我剛剛咖啡加太多以至於冰淇淋有點液化)

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然後蓋上剛剛準備好的蛋糕片,再塗上一層冰淇淋,最後輕輕灑上剩下的即溶咖啡粉

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像這樣

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然後送進冷凍庫20~30分鐘即可食用

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每一口都很有層次

綿滑的冰淇淋、鬆軟的蛋糕、餅乾的香氣、咖啡豆香,全部加起來材料費不到30塊,卻能得到超值的熱量<保守估計應該有600卡,吃了這個一天都不用吃了!

我一直想說翻過來拍應該比較好看

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阿滿甚至說

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什麼!那明明是營養狗糧!不..不是!是營養口糧!!!!!!

我不氣餒又做了另外一個

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恩...好像沒有比較好

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我今天光是甜點就攝取了1200卡

感謝大家的收看

雖然賣相不加但其實超好吃喔!!!!(你不要倒出來就好)

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結果我錯了

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