櫛瓜 - 搜尋結果 - 愛料理生活誌

櫛瓜 - 搜尋結果

食材

【櫛瓜】櫛瓜滋味清爽,台灣也有種!免去囊去籽就能煮

墨西哥 Zucchini,台灣人喜歡叫他櫛瓜,其實他真正的中文名稱是「夏南瓜」,是一種從南瓜變種而來的瓜果,滋味清...

by 愛料理 編輯部
料理

櫛瓜的 7 種料理滋味變化!煎餅、義大利麵,居然還能做櫛瓜蛋糕!

櫛瓜清爽多汁的風味,在食材料理中非常受歡迎,不論是清炒,或是製作沙拉,可生食的脆口優點,而烹調後軟中帶脆不過於軟爛...

by 愛料理 編輯部
料理

上班族必會招數-大受好評超簡單起士烤櫛瓜!

今天要分享的正是受到非常多朋友歡迎的起士烤櫛瓜,做法超簡單吃起來卻是令人驚豔的美味,因此也被我收納到請客的食譜之一...

by 夢娜
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【第104週】一週菜單:7/08~7/12,鯛魚燒豆腐、沙茶櫛瓜雞丁、秋葵紅蘿蔔蛋捲

本週教大家以市場好採買的當令蔬菜「冬瓜」、「秋葵」、「櫛瓜」等,做出美味又好學的簡易家常菜,並搭配新鮮的肉品、海鮮...

by 愛料理 編輯部
料理

爽口的「櫛瓜麵」,今夏就靠它來進行減醣/低醣飲食吧!

櫛瓜營養價值高,低熱量、低 GI(升糖指數),還有消水腫的特性,是非常適合春夏時節瘦身的輔助食材!富含抗氧化物質,...

by 愛料理 編輯部
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【第54週】一週菜單:7/23~7/27,櫛瓜煎餅、冬瓜滷肉、雙筍炒蝦仁

這週小編要教大家利用夏季必吃的食材「櫛瓜」與「冬瓜」,做出好吃又不敗的簡易家常菜,搭配糯米椒、龍鬚菜等當季食材快炒...

by 愛料理 編輯部
料理

孩子挑食難照顧?用腐竹、櫛瓜製作三道營養均衡料理!

為孩子料理三餐是每個爸媽在下廚時的難題之一,考量孩子挑食、咀嚼的適口性,還要能吸引食慾、兼顧營養真的不容易。哪些食...

by 愛料理 精選輯
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【第108週】一週菜單:8/05~8/09,鳳梨滷肉、鮮蛤炒花椰、韓式櫛瓜煎餅

這週剛好是七夕情人節與父親節,這兩個特別的節日,不免俗的會宴請親朋好友們,一起來家裡歡聚慶祝,所以小編介紹幾道「宴...

by 愛料理 編輯部
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【第195週】一週菜單:04/05~04/09,蘆筍炒嫩雞、韓式櫛瓜蔬菜煎餅、客家小炒

連假後來點春季的蔬菜吧!本週運用蘆筍、芹菜等清脆爽口的蔬菜,為料理增添層次口感。跟著我們一週菜單的安排,讓你準備更...

by 愛料理 編輯部
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【第189週】一週菜單:02/22~02/26,杏鮑菇肉丸義大利麵、黑芝麻洋菇雞丁、韓式蛋香櫛瓜

本週運用菇類入菜,營養高纖的菇類與當季鮮甜的蔬菜迸出美味的料理!跟著我們一週菜單的安排,讓你準備更加省時省力,輕鬆...

by 愛料理 編輯部