代謝能力下降會產生體寒、血液循環不良的症狀。在漢方醫學中，攝取能溫補身體的食材和促進血液循環的維他命Ｅ，有助毛細血...
瘦身時最重要的關鍵之一，就是促進身體的新陳代謝，打造易瘦體質，事實上還有一種叫做「新陳代謝飲食法」的瘦身方式，走一...
