女性經期每個月的到來,有幫助身體排出毒素、促進造血功能等好處,還可以利用月經來觀察身體健康狀況,但有許多女生在經期...
女性生理期(月經)時容易有經痛或情緒不佳的問題,遇到生理痛(經痛)或生理期不舒服時,大多會想吃點甜食如巧克力,女性...
許多女生一定都經歷過經痛,經期不規則、亂經,經前腰痠背痛、偏頭痛,月經有血塊、經期易腹瀉⋯⋯。月經會造成不只生理上...
有很多女性在經期到來時,會有一些明顯的不適,例如腹部疼痛、頭部疼痛、腹部抽筋、噁心想吐、疲累、脹氣、心情不穩定、拉...
愛吃紅豆湯,但很少看過紅豆生長的樣貌吧?紅豆長在紅豆莢內,採收時將豆莢曬乾,並以機器將輾壓後取出。紅豆又稱赤豆、紅...