女性經期每個月的到來，有幫助身體排出毒素、促進造血功能等好處，還可以利用月經來觀察身體健康狀況，但有許多女生在經期...
女性生理期（月經）時容易有經痛或情緒不佳的問題，遇到生理痛（經痛）或生理期不舒服時，大多會想吃點甜食如巧克力，女性...
許多女生一定都經歷過經痛，經期不規則、亂經，經前腰痠背痛、偏頭痛，月經有血塊、經期易腹瀉⋯⋯。月經會造成不只生理上...
有很多女性在經期到來時，會有一些明顯的不適，例如腹部疼痛、頭部疼痛、腹部抽筋、噁心想吐、疲累、脹氣、心情不穩定、拉...
愛吃紅豆湯，但很少看過紅豆生長的樣貌吧？紅豆長在紅豆莢內，採收時將豆莢曬乾，並以機器將輾壓後取出。紅豆又稱赤豆、紅...
