水果 - 相關文章 - 愛料理生活誌

水果 - 相關文章

料理

來一杯水果茶暖暖胃~推薦 5 款自製水果茶,這個冬天必喝!

寒冷的冬天到來,你的禦寒法寶是什麼?是躲在溫暖的被窩裡追劇、還是大補特補來暖暖身子?不如用自製的水果茶來暖暖胃吧!...

料理

不只單吃,蘸醬油、加熱吃,這些水果吃法你試過嗎?

地處副熱帶地區的台灣,富有「水果王國」的盛名,各個時節都可以吃到各種不同種類、新鮮產地直送的水果。這麼多種的水果選...

Xuan加熱小番茄水果汽水薑汁
健康

水果的營養效果比你想的更好!為什麼還能護腦、減少壓力?

在每日均衡飲食裡,補充水果也佔有份量,尤其是水果中含多樣的維他命(維生素),是預防人體老化很重要的營養,不過水果的...

精選書摘水果
健康

控制血糖時水果怎麼吃?吃起來甜,代表升糖指數 GI 值很高嗎?

在意血糖控制的人、糖尿病患者,對於吃的食物非常重視,吃水果時,你會擔心水果中的糖分高,對於血糖上升會造成影響嗎?水...

健康

水果吃起來越甜,糖分一定比較多嗎?小心別被味覺感受給騙了

品嚐水果時,我們會藉由味蕾感受甜酸味道,香甜的水果美味又好吃,嚐起來越甜的水果,果物內的糖分比較高嗎?嚐起來不甜的...

料理

大熱天來杯冰茶放鬆!日本 Afternoon Tea 水果冰茶食譜公開!

在家時間變多、天氣炎熱又煩悶時,沖杯水果茶慢慢享受「宅在家時間 #おうち時間」如何?日系生活風格品牌 Aftern...

料理

【枇杷】潤肺、清熱的春季好水果!枇杷膏是枇杷做成的嗎?

長圓狀的橙黃色枇杷,甜中帶微酸的滋味正好,當枇杷果在市面上出現,也象徵春天悄悄來到,枇杷是春季代表水果之一,它還帶...

料理

【蓮霧】低熱量、低 GI 瘦身推薦!蓮霧挑選越紅的越好吃嗎?

紅潤外型的蓮霧,脆口多汁,吃起來清爽又舒服,討喜的顏色是送禮水果的優秀選項,市面上蓮霧超多種,如粉紅色的黑珍珠、黑...

食材

【鳳梨釋迦】果香迷人,冬春季盛產!如何保存防變黑?

釋迦只在夏天才有嗎?不!夏季有釋迦,在冬季 11 ~ 3 月還有鳳梨釋迦正是美味喔!釋迦品種裡,尤以鳳梨釋迦更在冬...

食材

過熟的水果不要丟,可以用在這些料理中!

買回家的水果如果可以當天吃完,就不必擔心水果放太久會壞掉的問題,但我們總還是會遇到幾次水果變得過熟的情況,雖然它們...

臺灣阿鹹剩食水果

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