保養 - 相關文章 - 愛料理生活誌

保養 - 相關文章

健康

甩掉秋老虎!營養菇菇料理+超級食物鷹嘴豆,選對調味品輕鬆料理提升真食力!

即將揮別炎炎夏日,進入稍微涼爽的秋季了!古人云:秋燥養肺,中醫觀點認為五臟中的肺,對應五色為「白色」,秋天多食用「...

料理

春天冷熱多變,更要飲食保養!護肝、補脾胃的推薦兩湯品

春天乍暖還寒,天氣多變,身體也隨季節轉換適應不順,容易引起微恙問題,春天季節很適合運用當季或保養食材熬煮暖身湯品,...

精選書摘保養春天湯品護肝
生活

寶雅必買美妝小物/十款網友推薦,超持久雙眼皮貼、乾濕兩用美妝蛋皆上榜!

你們也有這種經驗嗎?只是要去寶雅買個洗衣精,結果不小心就在裡面逛好幾個小時,尤其是擺在一樓的美妝保養好物,完全走不...

生活

「印加果油」有美容瘦身的效果?比魚油更健康嗎?教授說不!

讀者王先生在 2020-7-13 利用本網站(註:《科學的養生保健》) 的「與我聯絡」詢問:教授,我又有問題來請教...

健康

春夏秋冬季節,身體哪些部位易虛弱、得保養?手腳冰冷、護心怎麼吃?

身體、飲食的保養往往和季節有關聯,不同的季節與溫度環境變化,容易造成體內器官保養的失衡,在中醫保養觀點裡,春夏秋冬...

精選書摘保養
健康

痘痘(痤瘡)、粉刺要避開的地雷食物?這兩大類要注意!

皮膚能反映出身體的健康狀況,食物在皮膚健康和疾病中確實起到多重的作用,但痘痘(痤瘡)、粉刺會產生是源自於複雜的因子...

生活

凡士林含石蠟,有害皮膚還致癌?食藥署︰安全性高!

凡士林是家庭必備的用品,尤其對乾性肌膚的人來說,更是一大救星。但網路上卻傳出,凡士林內的石蠟,會破壞皮膚調節機制、...

臺灣阿鹹保養凡士林
美麗

敷面膜越久效果越好?重覆用同一片?常見 5 個錯誤做法步驟快調整

保養皮膚時,使用面膜幫助皮膚水噹噹是一定要的作法!面膜有保濕、美白以及緊緻等多種功能,能滿足不同需求。敷面膜能邊保...

食材

【薑黃】秋冬飲食保養時機,薑黃能怎麼料理?薑黃和薑一樣嗎?

薑黃被視為是養生保養食材,在台式料理中不算常出現,但細數幾種料理如咖哩、南洋薑黃飯,卻發現薑黃也相當好運用。薑黃給...

美麗

抗老化、抗衰老吃這些食材,水亮的皮膚從飲食開始!

逐漸老化是人類必經的過程,但我們仍希望可以保持美麗、有光澤的肌膚。皮膚通常是展現我們身體危機的第一關,當我們攝取抗...

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