保養 - 相關文章 - 愛料理生活誌

保養 - 相關文章

健康

春夏秋冬季節,身體哪些部位易虛弱、得保養?手腳冰冷、護心怎麼吃?

身體、飲食的保養往往和季節有關聯,不同的季節與溫度環境變化,容易造成體內器官保養的失衡,在中醫保養觀點裡,春夏秋冬...

by 愛料理 精選輯
健康

痘痘(痤瘡)、粉刺要避開的地雷食物?這兩大類要注意!

皮膚能反映出身體的健康狀況,食物在皮膚健康和疾病中確實起到多重的作用,但痘痘(痤瘡)、粉刺會產生是源自於複雜的因子...

by 愛料理 編輯部
生活

凡士林含石蠟,有害皮膚還致癌?食藥署︰安全性高!

凡士林是家庭必備的用品,尤其對乾性肌膚的人來說,更是一大救星。但網路上卻傳出,凡士林內的石蠟,會破壞皮膚調節機制、...

by 愛料理 編輯部
美麗

敷面膜越久效果越好?重覆用同一片?常見 5 個錯誤做法步驟快調整

保養皮膚時,使用面膜幫助皮膚水噹噹是一定要的作法!面膜有保濕、美白以及緊緻等多種功能,能滿足不同需求。敷面膜能邊保...

by 愛料理 編輯部
食材

【薑黃】秋冬飲食保養時機,薑黃能怎麼料理?薑黃和薑一樣嗎?

薑黃被視為是養生保養食材,在台式料理中不算常出現,但細數幾種料理如咖哩、南洋薑黃飯,卻發現薑黃也相當好運用。薑黃給...

by 愛料理 編輯部
美麗

抗老化、抗衰老吃這些食材,水亮的皮膚從飲食開始!

逐漸老化是人類必經的過程,但我們仍希望可以保持美麗、有光澤的肌膚。皮膚通常是展現我們身體危機的第一關,當我們攝取抗...

by 愛料理 編輯部
生活

揭秘保養品爛成分與好成分,配方師與化學博士不藏私分享!

即便你不化妝,日常中肯定還是會使用到的許多保養品,從最簡單的盥洗用品洗髮精、沐浴乳,到基礎保養化妝水、乳液,以及防...

by 愛料理 編輯部
健康

盯手機螢幕眼睛痠痛、老花眼保養,隨時來個護眼運動!

眼睛常被手機、電腦等 3C 產品給綁架嗎?長時間盯著螢幕後,眼睛痠痛、出現視力模糊等老花現象與問題,這些和用眼過度...

by 愛料理 精選輯
健康

喉嚨痛時,有 5 種茶能幫助改善!

有喉嚨痛的症狀時,我們通常都會喝溫開水來舒緩,但科學家認為其實有幾種茶,對喉嚨痛更有幫助,主要是因為大多數的茶都含...

by 愛料理 編輯部
健康

腎臟不好的人,需要避免這些食物!

人體內通常都有一對形狀跟蠶豆相似的腎臟,這對腎臟有許多重要的功能,例如可以過濾掉血液中的廢物與多餘的液體,還能製造...

by 愛料理 編輯部