保養 - 相關文章 - 愛料理生活誌

保養 - 相關文章

美麗

抗老化、抗衰老吃這些食材,水亮的皮膚從飲食開始!

逐漸老化是人類必經的過程,但我們仍希望可以保持美麗、有光澤的肌膚。皮膚通常是展現我們身體危機的第一關,當我們攝取抗...

by 愛料理 編輯部
生活

揭秘保養品爛成分與好成分,配方師與化學博士不藏私分享!

即便你不化妝,日常中肯定還是會使用到的許多保養品,從最簡單的盥洗用品洗髮精、沐浴乳,到基礎保養化妝水、乳液,以及防...

by 愛料理 編輯部
健康

盯手機螢幕眼睛痠痛、老花眼保養,隨時來個護眼運動!

眼睛常被手機、電腦等 3C 產品給綁架嗎?長時間盯著螢幕後,眼睛痠痛、出現視力模糊等老花現象與問題,這些和用眼過度...

by 愛料理 精選輯
健康

喉嚨痛時,有 5 種茶能幫助改善!

有喉嚨痛的症狀時,我們通常都會喝溫開水來舒緩,但科學家認為其實有幾種茶,對喉嚨痛更有幫助,主要是因為大多數的茶都含...

by 愛料理 編輯部
健康

腎臟不好的人,需要避免這些食物!

人體內通常都有一對形狀跟蠶豆相似的腎臟,這對腎臟有許多重要的功能,例如可以過濾掉血液中的廢物與多餘的液體,還能製造...

by 愛料理 編輯部
健康

可幫助預防、改善泌尿道感染的食物有哪些?

泌尿道感染是常見的一種細菌性感染,其中又以大腸桿菌所造成的泌尿道感染最為常見,但也有被其他細菌感染的例子。泌尿道感...

by 愛料理 編輯部
生活

化妝水後擦乳液? 你的保養順序真的對嗎?化學博士來解答

相信大家為了抗老化、與維持自己Q彈的肌膚,除了在飲食與運動下了很多工夫,也會使用一些外部的保養產品,大部分的人對使...

by 愛料理 編輯部
健康

【主題菜單】頭髮每天掉滿地是缺乏哪些營養素?『 抗掉髮 』菜單教你怎麼吃!

生活中的幾種習慣可能會導致落髮,像是壓力大、睡眠不足、常吃油炸食物等,而缺乏許多營養素。除了挑選對的洗髮產品外,本...

by 愛料理 編輯部
健康

能幫助預防腎結石的食物,以及需要避開的食物!

腎結石是一種常見的腎臟相關疾病,嚴重時還會導致高度的疼痛,而且有過腎結石的人也被認為比較容易再次復發,因此建議依照...

by 愛料理 編輯部
健康

適合腎臟病人的 7 種食物,低鈉、低鉀、低磷!

正常人的腎臟有 2 顆,尺寸跟拳頭差不多大小,是人體內非常重要的器官之一,但腎臟可能會因為糖尿病、高血壓等各種原因...

by 愛料理 編輯部