保養 - 相關文章 - 第 3 頁 - 愛料理生活誌

保養 - 相關文章

健康

對肺好的 5 種食物,讓呼吸變得更順暢!

肺是人體免疫系統很重要的一員,空氣中的污染物和可能會引發感染的微生物,大多都會被肺部裡的黏液捕獲,然後透過黏液的流...

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美麗

可幫助預防、改善黑頭粉刺的 9 種食物!

大多數的人其實都會有一些跟皮膚相關的狀況,而黑頭粉刺也是很常見的一種,為了消除黑頭粉刺,許多人會去看皮膚科並依照醫...

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料理

預防武漢肺炎,中醫師教你兩穴道、一茶飲增強抵抗力!

近期的武漢肺炎疫情讓人人心惶惶、而冬末春初也是流感好發的季節,除了「戴口罩」與「勤洗手」,我們在日常還可以透過哪些...

健康

多吃豬腳、豬皮可以補到軟骨、膝蓋關節嗎?如何保養才對?

隨著年齡增加,對於膝蓋保養也該越來越重視,膝蓋關節喀喀響、退化引起發炎等隱憂問題都讓人擔心,有些人為了保養膝蓋軟骨...

生活

美肌抗氧化的 Q10,可以從哪些食物獲得?

人體都需要有 Q10 這個輔酵素,來達到美肌、抗氧化、維持身體機能、保護心臟等各種目的,所以在市面上也很容易就能找...

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生活

洗完臉後一定要用化粧水保養?用化妝水濕敷皮膚更保濕?

在美妝美保業者的廣大宣導下,就算你不是一個在乎保養的人,手上肯定也會有基礎款的「洗面乳」、「化妝水」和「乳液」吧?...

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生活

鑄鐵鍋生鏽了怎麼辦?4 個步驟讓它煥然一新!

被認為非常耐用的鑄鐵鍋,有受熱均勻、烹調快速等好處,是許多人買鍋具時的首選,而且還可以用它做出各種「一鍋到底」的美...

料理

酪梨只能做沙拉嗎?不!酪梨還有八種料理吃法超推薦!

酪梨近年來似乎成為夏日飲食的新寵兒,除了酪梨所含豐富的不飽和脂肪酸的優勢,以及膳食纖維、有助皮膚保養的抗氧化力等,...

食材

【越瓜】白飯、瓜仔肉的絕配「蔭瓜」就是它!

現在的消費者可能對越瓜有一點陌生,因為我們看到的多半是越瓜的加工品、醃漬物,例如:「鹽瓜仔」、「蔭瓜」或是「醃瓜脯...

生活

中元普渡水果如何準備?公司拜拜必備哪一種?討個吉利又健康!

農曆七月十五的中元節,為了準備普渡好兄弟,遵守拜拜規則與備齊「三牲四果」更是重要細節。準備拜拜水果時,常因為時令的...

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