潤肺 - 相關文章 - 愛料理生活誌

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【主題菜單】季節交替溫差大,打噴嚏、易咳嗽,如何透過飲食改善?就看『肺部保養』菜單!

在季節轉換時,因為空氣、溫度的改變,許多朋友容易出現咳嗽、打噴嚏過敏、喉嚨不適、感冒等症狀困擾,這些問題與人體重要...

by 愛料理 編輯部
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吸菸/抽煙者的飲食指南,清肺養氣料理食譜、潤肺茶飲推薦

不少人有吸菸的習慣,雖然已有許多研究指出吸菸對身體會產生一些負面影響,但要吸煙者戒菸可能難如登天。這次為吸煙者整理...

by 臺灣阿鹹
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空汙來襲咳嗽、喉嚨痛?這幾招養護肺部健康!

日常生活人們可以少吃或少喝一點,但卻無法不呼吸,然而每當一入秋,台灣常陷入危險的空污紫爆等級,而中醫概念裡,秋天也...

by 愛料理 編輯部
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【節氣好食光】秋末霜降嚐百合,潤喉、滋肺、健胃

霜降時期氣溫多變,容易因寒冷的刺激而打亂胃腸正常的規律,應該避免多吃烤、炸、辛辣與冰冷等刺激性食物;而對呼吸道敏感...

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