不合胃口?家中長輩食慾不好其實是警訊?

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老年人經常會因為某些說法,或者害怕某些疾病而減少某類飲食的攝取。舉例來說,他們可能會擔心紅肉導致三高或中風,結果維他命 B12 就開始缺乏(維生素B12是紅血球生長和神經傳導不可或缺的重要元素,通常存在動物肝臟、牛肉、豬肉、蛋、牛奶和乳酪中),進而造成記憶力下降、手麻腳麻和體重減輕等問題。

另外,食慾不好也可能是發生急性疾病的表徵,像是電解質不平衡或者失智,還有最容易讓人聯想到的腸胃道問題。所以,如果碰到家裡有長輩急性地食慾不振,就應該要請醫生評估是否有潛在的疾病。

 

看健網編輯部

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