很多人都把慢跑當作日常運動,適量的運動有助於維持身體的活力與健康,但慢跑時若沒有將運動鞋的鞋帶綁好,也沒有固定好腳...
慢跑、打籃球、踢足球等運動,都有適合的運動鞋可以穿著,但除非它有防水功能,不然只要遇到大雨通常都會濕透,這時該怎麼...