免油炸「香酥偽炸雞」!只要把材料丟進保鮮袋混合,再用平底鍋煎就能完成

笑笑貓
最後更新2022/12/26

喜歡吃炸雞的人很多,尤其速食店的炸雞、夜市的炸雞排等,都非常熱門。如果想要在家自己做炸雞,除了用一大鍋油去油炸的傳統料理方式,跟日本網友一起自製免油炸的「香酥偽炸雞」也是一個不錯的選擇,只要把材料丟進保鮮袋混合,再用平底鍋將雞肉煎熟即可。

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免油炸的香酥偽炸雞作法

步驟1:將1片雞腿排(約300g)切成6條,並用叉子在雞肉兩面戳洞。

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步驟2:把切好的雞肉放入保鮮袋中,再倒入醬油1大匙、2倍濃縮麵味露(超市賣場皆有販售的日式沾麵醬)1大匙作為醃醬,接著用手從袋外將雞肉與醃醬稍微揉勻後,靜置30分鐘。

※如果家裡沒有麵味露,亦可用醬油與水調製出2大匙醃醬,可依照自己想要的鹹度來決定醬油與水的比例。

※如果家裡有日式的「高湯醬油(だし醤油)」,可直接用2大匙高湯醬油作為醃醬。

步驟3:在同一個保鮮袋內加入麵粉2大匙、料理油1小匙後,一樣用手從袋外將所有材料一起揉勻。

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步驟4:拿出另一個保鮮袋,在袋內放入5大匙太白粉、2/3小匙鹽、1/3小匙胡椒粉,搖一搖混合均勻後,將步驟3保鮮袋裡的雞肉夾出來放入步驟4的粉類保鮮袋中,再次將所有材料搖一搖後,用手從袋外將它們揉勻。

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步驟5:在平底鍋裡倒入料理油5ml,用中小火加熱。將雞肉放入平底鍋煎至表面變黃褐色後,翻面續煎直到雞肉熟透為止。

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※如果擔心熱油噴濺,煎的時候可以用一張廚房紙巾蓋一下雞肉。請注意廚房紙巾不可超過平底鍋的鍋緣,以免碰觸到下方火源而著火。

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接下來就可以盛盤享用了!這道食譜除了可以使用雞腿排,也很適合使用雞胸肉喔。

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