比邦克列酸更常吃下肚！醫師：當心食物中毒最常見的5大類細菌
上個月底發生的寶林茶室食物中毒案是台灣首度驗出「邦克列酸」，而本月又有不少食安中毒新聞連環爆。重症醫學暨胸腔內科專科醫師黃軒在臉書盤點5大最常見的食物中毒細菌，包括：腸炎弧菌、沙門氏菌、金黃色葡萄球菌、仙人掌桿菌與肉毒桿菌，醫師也呼籲民眾務必攝取熟食、確保衛生。
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黃軒醫師表示，根據一項本土的研究顯示，依病原微生物統計，以「腸炎弧菌」引起的中毒案件數最多（60案，478人），其次為「仙人掌桿菌」（46案，1,982人）及「金黃色葡萄球菌」（41案，902人）。
而依以供膳之調查統計，「營業場所」案件數最多（48.8％），其次是學校（23.1％）與自宅（12.9％）。可見「外食，最容易食物中毒」的地方！
5大常見食物中毒細菌
1.腸炎弧菌（Vibrio parahaemolyticus）
在台灣，民眾常因食用生蠔或未經煮熟之甲殼類等「海產食品」或在烹煮過程中受到腸炎弧菌污染而造成食物中毒。
2. 沙門氏菌（Salmonella）
台灣每年可能超過30萬例個案感染沙門氏菌，但根據官方數據，通報率低於1％。主要易受感染影響的有：畜肉、禽肉、鮮蛋、乳品、魚肉煉製品等動物性食品。還有：豆餡、豆製品等「蛋白質」含量較高的植物性食品。
3.金黃色葡萄球菌（Staphylococcus aureus）
約25％的人和動物的皮膚和鼻黏膜裡有金黃色葡萄球菌，它能產生導致食物中毒的「毒素」。常見的食品為受污染之肉製品、家禽、蛋製品、魚貝類、乳製品、盒餐、生菜沙拉及麵包店產品等。
4.仙人掌桿菌（Bacillus cereus）
仙人掌桿菌極易由灰塵及昆蟲傳播污染食品，食品中帶菌率可高達20～70％。食品被仙人掌桿菌污染後，大多沒有腐敗變質的現象。除了米飯有時稍微發黏，口味不爽口之外，大多數食品的外觀都正常。那些未經加熱的生菜沙拉、生魚片、飲冰品等，是屬於食品中毒的高風險食物；而常作為主食之「米飯」等澱粉製品，更需注意容易受到仙人掌桿菌汙染風險。
5. 肉毒桿菌（Clostridium botulinum）
由於肉毒桿菌，只能在沒有氧氣及低酸性（pH > 4.5）的食物生長，因此，凡食品屬低酸性且無空氣，即有可能使之生長，產生致命的毒素。
低酸性且無空氣的食品包括以下兩種在內。
- 包裝食品：低酸性的食品有肉類、豆類、蛋類等，而沒有空氣的包裝食品為罐頭及真空包裝品項。
- 醃漬食品：香腸的中心或醃漬食品的底層，也屬於沒有空氣的狀態，因此也較容易滋生肉毒桿菌。
防止食物中毒4大措施
1. 確保食物充分煮熟。
2. 避免交叉污染。
3. 妥善存儲食物。
4. 保持廚房衛生。
黃軒最後提醒，對於易受食物中毒影響的高風險族群，如嬰兒、兒童、老年人、孕婦以及免疫系統較弱的人，仍需要採取額外的預防措施。如果疑似集體食物中毒，應盡速聯繫台灣各地方政府衛生局及衛生福利部食品藥物管理署。
參考資料：