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易掉髮、指甲斷裂，可能是缺乏維生素B7？

維生素B7 又被稱為生物素，是水溶性維生素的一種，可幫助身體將食物轉化為能量來使用，身體如果缺乏維生素B7，就有...

愛料理編輯部2020/07/28 ｜指甲、掉髮、維生素B

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Xuan2021/11/29 ｜寶可夢、日本

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Yvie2021/11/29 ｜影集、戲劇、迪士尼

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臺灣阿鹹2021/11/26 ｜圍巾、日本、蘋果