皮膚癢又乾燥就抓癢，其實不正確？！搔抓後皮膚產生哪些變化？
搔癢的機制
搔抓後皮膚會發生什麼變化？
來具體了解搔抓皮膚後，皮膚底下會發生什麼變化呢？
搔抓後，皮膚至少會產生皮膚防線受損、釋放出發炎細胞激素、軸突反射這 3 種變化，而且搔癢現象以及皮膚病變也會更加惡化。
第 1 個變化是皮膚防禦機能的受損會加重。若是抓傷伴隨著出血現象，則抓傷的不只是角質層，而是整個表皮都有所受損。
第 2 個變化，則是細胞激素因表皮細胞損傷而被釋放，促使出現了發炎反應。細胞激素在細菌或病毒入侵身體時，會將這種情形傳達給免疫細胞，以發揮擊退細菌及病毒、保護身體的重要功能。不只是搔抓，即便是輕微的角質層剝落，也會釋放出細胞激素。
第 3 個變化是軸突反射。一開始只是局部皮膚發癢，但在不知不覺間，周邊皮膚也開始癢了起來，這種現象起因於軸突反射，是因 P 物質等神經肽從神經末稍發生游離現象，進而發炎而引起的。
搔抓會引發的皮膚變化
搔抓會導致皮膚防線受損、釋放出發炎細胞激素、引發軸突反射。也就是皮膚會發炎，導致發癢。
切記！藉著搔抓來止癢，會導致惡性循環。
乾皮症
不理會乾燥肌，將招致搔癢症及皮脂缺乏性濕疹
皮膚的防禦機能會隨著年齡增長而衰退，當皮脂或水分減少，導致皮膚保水力變差時，就會變成乾燥肌。皮膚乾燥的狀態，便稱作「乾皮症」。
研究證實，約 95 ％ 的乾皮症發生在高齡者身上，據說其中半數都會伴隨搔癢現象。高齡人士的乾皮症與其說是皮膚病，更可說是一種生理現象。若不予理會的話，即便些微刺激也會演變成過敏反應，進而引發「搔癢症」、「皮脂缺乏性濕疹」、「錢幣型濕疹」。
搔癢症是一種僅會感覺到搔癢的皮膚病，其發作機制仍不十分明暸，有時內臟疾病或口服藥物也會導致搔癢症。
皮脂缺乏性濕疹好發於膝蓋至腳踝、手臂等處，常見白色粉屑脫落，或是泛紅、濕疹、裂傷、龜裂，以及如同頭皮屑般剝落的粉屑。進一步惡化後，有些人會變成錢幣型濕疹。
由乾燥肌演變成皮脂缺乏性濕疹
病例 1 搔癢症
看不出什麼明顯的症狀，僅會出現搔癢現象。搔抓部位會發炎，形成二次性的濕疹等症狀。
在雙手抓得到的後背範圍內出現抓傷。
病例 2 皮脂缺乏性濕疹
會出現皮膚粗糙、粉屑、裂傷等情形，同時還會引起搔癢及疼痛，尤其好發於高齡者的小腿。
小腿會變得粗糙，還會形成粉屑。
病例 3 錢幣型濕疹
丘疹集中，形成 10 圓硬幣大小的圓形或橢圓形紅疹，且會強烈搔癢。大多長在下肢，搔抓時還會擴散至四肢或軀幹。
手臂上會出現 10 圓硬幣大小的紅疹，並且伴隨強烈的搔癢現象。
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止身體的癢：正視皮膚搔癢的健康警訊，擺脫越抓越癢的惡性循環！
作者：小林美咲
出版社：邦聯文化
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