人氣經典「台式炸排骨」食譜推薦!軟嫩不乾柴秘訣手刀筆記,醃之前先敲一敲是重點

愛料理 編輯部
最後更新2025/02/20

 

自助餐、便當店裡常見的台式炸豬排,相信許多人都不陌生。其豬排骨部位多選用「豬里肌肉」處理好後下鍋油炸,軟嫩有咬勁的口感是許多肉控的心頭好。若想吃得更加無負擔,也可使用半煎炸或油煎的方式,只需記得把握一些小技巧,就能端出軟嫩不柴的香噴噴豬排!本篇精選愛料理站上多則煎/炸豬排食譜,請各位吃貨手刀收藏起來。

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那麼豬里肌肉的部位到底在哪裡?其實我們一般的炸豬排部位,就是位在豬隻的背脊部,其又包含大排、小排、大里肌、小里肌等;而常見的台式炸豬排,則多使用大里肌肉,其口感較小里肌肉富有嚼勁,脂肪含量適中,適合煎、炸、炒等各式烹調方式,可說是相當百搭。

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首先來教大家如何完美重現經典台式炸排骨!想讓豬排吃來軟嫩不乾柴,事前處理里肌肉時記得先以刀背拍鬆豬排斷筋,肉片邊緣再用剪刀剪開,最後抓醃備用。將豬排兩面裹滿地瓜粉或木薯粉,並靜置數分鐘使其反潮後,再下油鍋炸至外表金黃即可起鍋。

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不想太油膩的朋友,也能使用半煎炸方式,直接將處理好的豬排下鍋煎至兩面金黃;或採先煎後炸的方式搶酥,使豬排吃來依然保持酥脆口感。

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若想要更加簡化,也可省略裹粉步驟,直接將醃好的豬排下鍋油煎,確認熟度後最後一樣開大火搶酥去油即可起鍋,簡單幾步驟就能端出餐廳級美味豬排。或是也能透過氣炸鍋方式料理,吃來更加輕盈無負擔,喜愛吃肉的你下次也可以試著做做看!

◎本文經 Roomie 中文版 授權刊登,原文發表於此,作者為ROOMIE編輯部。

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