梅子是梅花結出來的果實嗎?教你用梅子自製「脆梅」和「梅子酒」!

笑笑貓
最後更新2025/04/11

平時我們很少直接享用新鮮的梅子,而是大多都會經過加工後再吃,例如可以將它製成脆梅、梅子酒、梅子蜜餞、梅子醋等。農業部指出,梅子含有膳食纖維、維生素A、維生素B群、維生素C、β-胡蘿蔔素、鉀、鈣、鎂等營養素,以及有機酸、胺基酸等成份,是營養價值很高的水果,不過腸胃功能較弱或是有腸胃道潰瘍的人,需謹慎食用。

Photo:photoAC

梅子就是梅花結出來的果實嗎?

梅子是梅花的果實嗎?農業部表示,梅花結出來的果實的確就是梅子,但梅樹又分成「花梅」和「果梅」,花梅主要是用來觀賞,果梅才是為了食用,因此我們一般吃的梅子主要都是來自於果梅。

農糧署說明,梅子為薔薇科桃李屬植物,分佈於高雄、南投,臺東、臺南等海拔400~1200公尺的山坡地,其中有「梅之鄉」之稱的南投信義更是聲名遠播。青梅和黃梅有哪些差異?在口感上有何不同?分別適合做成哪些美食?

  • 青梅:梅子初熟時是綠色,因此被稱為「青梅」,於3月下旬採收,果實組織較為堅實,口感酸而清脆,較適合製成脆梅、醃梅。
  • 黃梅:梅子完熟時為黃色,因此被稱為「黃梅」,於清明節後採收,果實組織較為鬆軟,口感微酸帶甜,較適合製成蜜梅、Q梅、陳年梅、紫蘇梅,或用來釀梅子酒等。
Photo:農糧署

如何用梅子自製「脆梅」和「梅子酒」?

農糧署分享了如何用青梅自製酸酸甜甜的脆梅,農業部則分享了如何用黃梅自製香濃好喝的梅子酒。詳細的製作步驟與所需材料如下。

脆梅

材料

  • 青梅600g
  • 糖  1000 g
  • 鹽  60g
  • 粗鹽  少許

製作步驟

  1. 殺菁:將青梅去除蒂頭,再加入粗鹽搓揉10~15分鐘,直到果皮顏色變深並排出澀水。
  2. 敲裂:用木槌或菜刀敲裂梅子表皮。
  3. 鹽漬:以「鹽:冷開水 = 1:10」的比例調出鹽水,再把梅子放進鹽水中浸泡6~8小時。期間可攪動梅子2~3次,使鹽份分佈更均勻。
  4. 漂水:以流動的水清洗梅子約2小時。
  5. 脫水:將梅子用洗衣袋裝好,脫水約3分鐘。
  6. 糖漬:熬煮糖水後放涼(糖水比例可參考下方說明※),然後將梅子浸泡在第一次的糖水中,冷藏一天後,把糖水倒掉、梅子脫水3分鐘,再浸泡於第二次的新糖水中,冷藏一天後,一樣將糖水倒掉、梅子脫水3分鐘。第三次的新糖水請浸泡10天,完成後即可食用。

※糖水比例:第一、二次用250g糖混合750g水,第三次用500g糖混合600g水。

Photo:農糧署

梅子酒

材料

  • 黃梅  2400克
  • 米酒頭  6瓶(2400ml)
  • 冰糖  1200克

製作步驟

  1. 將容器洗淨消毒後擦乾,瓶身可貼上製作日期。
  2. 去除梅子上端蒂頭。
  3. 將梅子以清水洗淨後晾乾、或平鋪放置於陰涼處風乾。
  4. 把梅子放入容器中,並倒入酒。
  5. 將冰糖分兩次於3個月及5個月期間加入。
  6. 浸泡半年以上即可飲用。

※梅子酒的黃金比例為 「黃梅:基酒:冰糖=1:1:0.5」。

※建議使用黃梅來做梅子酒,其浸泡出來的風味會比青梅更加香醇濃郁喔!

Photo:農業部

農業部農糧署

◎本文經 Roomie 中文版 授權刊登,原文發表於此,作者為SANI。

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