【第54週】一週菜單:7/23~7/27,櫛瓜煎餅、冬瓜滷肉、糯米椒炒三絲

愛料理 編輯部
一週菜色幫你配

本週重點

這週小編要教大家利用夏季必吃的食材「櫛瓜」與「冬瓜」,做出好吃又不敗的簡易家常菜,搭配糯米椒、龍鬚菜等當季食材快炒料理,讓你天天輕鬆煮晚餐!

此外,週末是「萬用高湯自己熬」特輯!自製高湯其實一點都不難,你需要的只有時間,把超人氣 6 道高湯做法學起來,往後再也不用買現成高湯塊,就能輕鬆為任何料理增添鮮味!

► 誰需要一週菜單?

  • 立志親手煮晚餐,卻不知道如何開始
  • 經常煮晚餐,但菜色逐漸一成不變
  • 生活忙碌,想省下規劃菜色與採買時間

► 一週菜單的特色

  • 運用當季食材,百變多元菜單
  • 食譜步驟簡單,搭配建議做菜順序,上菜更快速
  • 週末精選人氣烘焙、異國菜色、節慶美食等特別料理

► VIP 進階內容

  • 獨享食材採買清單,買菜不怕漏,食材一次用完不怕剩
  • 週週推薦食材處理、料理秘訣等實用必看文章
  • 菜單不限當日瀏覽,不重複 52 週完整菜單一次擁有

本週採買清單

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