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【第84週】一週菜單:2/18~2/22,催淚蛋、泰式綠咖哩、蕃茄麻辣豆腐煲
愛料理 編輯部
發表於 2019/02/16
寒冷的冬天,最適合品嚐帶有濃郁口感的料理,不管是充滿香料味的咖哩、酒香的紅酒燉牛肉、暖呼呼的番茄豆腐煲等⋯⋯都是相當順口又滿足的滋味!豐盛的晚餐為全家人暖暖胃、補充身體所需能量喔!
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【第83週】一週菜單:2/11~2/15,豆香蒸蛋、綜合香草烤菇、毛豆仁煸雞丁
愛料理 編輯部
發表於 2019/02/09
經過春節的美食攻擊,是不是已經不敢站上體重機了!別擔心~趕緊利用年後的這週,讓身體好好平衡回來,藉著低醣、低碳的飲食方式,不僅可以吃得很飽足,還能慢慢恢復昔日曼妙的身材與健康的體魄喔~
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【第82週】一週菜單:2/04~2/08,炒鮮蝦鬆、彩雲時蔬豆皮捲、五彩繽紛香酥白鯧
愛料理 編輯部
發表於 2019/02/02
春節是華人社會中重要的節慶之一,家家戶戶忙著除舊佈新,外地的遊子們也紛紛回到家鄉,與家人們歡慶佳節,全家團聚一起吃年夜飯!雖然本週需要採買的食材較多,但延續上週辛苦的事前準備,可是...
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【第81週】一週菜單:1/28~2/02,珍珠丸子、蔥爆沙茶迎金豬、黃金焗烤海鮮百匯
愛料理 編輯部
發表於 2019/01/26
再過幾天就要喜迎春節到來,最讓人苦惱的就是如何快速料理一桌年菜,事先的準備工作可不能省略,就跟著我們一起按部就班,預先處理好部份食材,同時也可作為當日晚餐,趁機試吃一下味道,在除夕...
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【第80週】一週菜單:1/21~1/25,番茄炒肉蛋、韓式蜜汁煎肉、蔥油彩蔬拌鹽麴雞丁
愛料理 編輯部
發表於 2019/01/19
最近大家應該都在忙著準備年節,但每日的營養晚餐依然不可少,所以這週我們要挑戰快速上菜!以品質優良的新鮮食材,與善用合適的廚房工具,可以節省很多料理的時間,輕鬆完成一桌好料,跟著一起...
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【第79週】一週菜單:1/14~1/18,蘋安蝦餅、蔥香照燒雞腿、柳丁蜂蜜烤雞翅
愛料理 編輯部
發表於 2019/01/12
有「水果王國」美譽的台灣,四季皆可品嘗到各式水果的鮮美,而冬季盛產的水果有柳丁、橘子、草莓等⋯⋯相當適合與肉類食材一起烹調,酸甜的滋味可解膩、開胃,讓家常菜變得更不一樣,挑逗全家人...
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【第78週】一週菜單:1/7~1/11,蔥油雞、鮮菇蔥燒豆腐、西洋芹腰果蝦球
愛料理 編輯部
發表於 2019/01/05
經過了聖誕、跨年的連續假期,瘋狂被聚餐、派對轟炸,一定吃進不少大魚大肉,與重口味的美食,是時候該讓身體喘口氣,好好清腸整胃了!本週小編推薦幾道清爽的菜色,利用簡單的調味,帶出食材的...
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【第77週】一週菜單:12/31~1/4,炸牛蒡絲、蔬菜豆腐烘蛋、千層白菜豬肉花鍋
愛料理 編輯部
發表於 2018/12/29
很開心大家在2018年堅持自煮生活,為自己與家人們動手料理晚餐,以在地的當季食材,烹飪出許多豐富、營養的一桌好料!2019年我們依然要繼續「愛料理」,挑戰更多沒嘗試過的菜色,於平凡...
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【第76週】一週菜單:12/24~12/28,肉醬起司丸、蕃茄奶油燉大白菜、法式香草烤雞腿排
愛料理 編輯部
發表於 2018/12/22
在這歲末歡聚的時刻,經常會邀請親友們來家裡聚餐,但不知道該搬出什麼好料?來來來~小編特選幾道很適合宴客的菜色,料理的作法不會太難,還可秀一手給親友們欣賞,讓氣氛也跟著熱絡起來,絕對...
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【第75週】一週菜單:12/17~12/21,沙茶羊肉、黃金菠菜蛋捲、麻油蝦冬粉煲
愛料理 編輯部
發表於 2018/12/15
最近感受到溫度漸漸下降,冬天是真的要來了!冷颼颼的天氣,總讓人的食慾大開,想多補充點能量,其中滋補暖身的「麻油料理」最受到大家喜愛,將麻油加入各式食材中,散發出耐人尋味的獨特香氣,...
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