VIP一週菜單的相關文章 | 愛料理生活誌

【一週菜單】4/23~4/29，蔬食三杯杏鮑菇、鳳梨黑木耳、辣味涼拌素雞

愛料理編輯部發表於 2018/04/21

本週是愛料理的「素食週」，精選一整週的素食菜色、適合蛋奶素、五辛素的朋友一起參考跟著做，再請全素的朋友斟酌減少部分食材喔！此外，最近鳳梨盛產，除了用來做本週一道家常菜之外，剩下的鳳梨，週末會教大...

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【一週菜單】4/16~4/20，蒜頭雞、辣炒桂竹筍、洋蔥紅燒雞腿

愛料理編輯部發表於 2018/04/14

最近蒜頭、洋蔥超便宜，對煮婦煮夫來說，是最適合省錢上菜的好時機，再搭配盛產的桂竹筍，當季美味就在你家餐桌！，本週是愛料理的「戶外週」，趁著天氣還沒熱到受不了，趁著放假一起去野餐、郊遊或露營，都非...

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【一週菜單】4/9~4/13，醬燒鯛魚丼蓋飯，味噌蔬菜肉片湯，一菜一湯美味特輯

愛料理編輯部發表於 2018/04/07

一盤用料豐盛的下飯菜，搭配一碗暖呼呼的營養湯品。一湯一菜，不是為了偷懶，而是讓下廚這件事少點壓力，即便你只煮給自己吃，也能感受到滿滿的幸福。只要調配一下份量，無論小家庭、ㄧ人吃、兩人吃都能適...

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【一週菜單】4/2~4/8，辣炒箭筍、韭菜蝦仁煎餅、春捲皮變化料理

愛料理編輯部發表於 2018/03/31

在夏天不知不覺靠近以前，繼續帶大家品嚐春季的美味食材，包括韭菜、箭(劍)筍、蘆筍，以及盛產的洋蔥與番茄等。也清明節到來，精選 8 道春捲皮變化料理。此外，清明節前後，也是青梅採收的時節，週末會...

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【一週菜單】3/26~3/30，蛤蜊雞肉番茄飯、培根蘆筍卷、蒜蓉蒸雙鮮

愛料理編輯部發表於 2018/03/24

最近市場上，滿滿都是鮮紅色的番茄蹤影，無論大番茄或小番茄，甜味與酸味和諧地融為一體，生吃、加熱烹調、做成點心飲品，都十分美味。跟著小編趁著便宜盛產的季節，買一袋番茄回來，準備大飽口福一番吧！

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【一週菜單】3/19~3/23，起司高麗菜封、紅酒蔬菜燉牛肉，番茄蔬菜雞湯麵

愛料理編輯部發表於 2018/03/17

一道菜搞定一餐特輯！過去你可能想嘗試做晚餐，但擔心下班後時間不夠，煮完開飯時已是宵夜時刻，所以直接購買外食... 也有可能今天的你想懶惰一下，少做幾道菜，卻仍想顧及營養均衡 ... 那你絕對不能...

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【一週菜單】3/12~3/16，明太子焗山藥、芹菜秀珍菇、烤鯖魚

愛料理編輯部發表於 2018/03/10

上週帶大家吃蔥，這週接著來吃正美味的春季食材「山藥」！山藥的營養與美味不必多說，但不少人望之卻步，往往是因為不清楚如何處理。小編直接推薦大家閱讀：《想吃山藥怕癢手？處理時多一步驟就不怕》一文，快...

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【一週菜單】3/4~3/10，照燒蔥肉捲、日式鹽蔥雞、韓式拌冬粉

愛料理編輯部發表於 2018/03/03

俗話說「正月吃蔥、二月吃韭」，除了青蔥盛產正美味，也因為進入春天，天氣忽冷忽熱，多吃青蔥也有助於抵抗感冒。本週就一起把握吃蔥的好時節，用蔥入菜百變多道美味！週末則是早午餐特輯！精選了多道超人氣...

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【一週菜單】2/26~3/2，茄汁高麗菜燉雞、黑胡椒牛肉、蝦仁培根炒碗豆

愛料理編輯部發表於 2018/02/24

平日照慣例精選蘿蔔、菠菜、碗豆等當季食材，為大家百變餐桌菜色！週五是元宵節，選了幾道零失敗的人氣湯圓食譜，一起跟著動手做吧！最特別的是週末賞花特輯！精選美美的花朵造型點心，以及繽紛漂亮的鹹食野餐...

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【一週菜單】2/19~2/23，泰式檸檬酸辣肉片、牛蒡野菇丼飯、花椰菜鹹粥

愛料理編輯部發表於 2018/02/17

相信大家在春節連假期間，都比平常多吃了不少好料。新的一週，小編幫大家配了更加低卡少油的菜單，多點蔬菜，少點肉類，為身體減輕負擔！另外，最近柳丁非常便宜，所以週末精選幾道柳丁料理，希望大家學會用當...

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【一週菜單】4/23~4/29，蔬食三杯杏鮑菇、鳳梨黑木耳、辣味涼拌素雞

【一週菜單】4/16~4/20，蒜頭雞、辣炒桂竹筍、洋蔥紅燒雞腿

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【一週菜單】4/2~4/8，辣炒箭筍、韭菜蝦仁煎餅、春捲皮變化料理

【一週菜單】3/26~3/30，蛤蜊雞肉番茄飯、培根蘆筍卷、蒜蓉蒸雙鮮

【一週菜單】3/19~3/23，起司高麗菜封、紅酒蔬菜燉牛肉，番茄蔬菜雞湯麵

【一週菜單】3/12~3/16，明太子焗山藥、芹菜秀珍菇、烤鯖魚

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【一週菜單】2/26~3/2，茄汁高麗菜燉雞、黑胡椒牛肉、蝦仁培根炒碗豆

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