【第65週】一週菜單：10/08~10/12，蔥爆牛肉、照燒青江菜、番茄起司燉飯

本週重點：紅通通餐桌

本週是台灣的雙十國慶日，為慶祝這個特別的日子，小編挑選了紅色系食材如番茄、紅蘿蔔、鮮蝦、紅椒等，百變成營養均衡的每日菜色，而餐桌上也變得紅通通，讓全家人都食慾大開！
另外，週末推出「零失敗甜點特輯」，在這涼爽的好天氣，最適合在家動手做烘焙，跟著超簡單的甜點食譜，絕對讓你一次就上手！

本週採買清單

本週精選菜單

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本週精選食材

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番茄

蘆筍

鮮蝦

茭白筍

一週菜單天天瀏覽

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