【第100週】一週菜單：6/10~6/14，涼拌越式牛肉、奶油醬燒杏鮑菇、泰式甜辣檸檬木耳

本週重點：開胃菜料理

愛料理的一週菜單特輯滿100週囉～～（灑花）很感謝大家一路上的陪伴，雖然每天做晚餐很辛苦，但可以享用到營養又健康的料理，這一切都很值得呢！我們也會持續提供更多的特色菜單，期待越來越多的人加入自煮行列喔！
最近天氣逐漸悶熱了起來，造成食慾不振、沒胃口的情形，其實改變食材的搭配和調味，就能搶救食慾，讓胃口大開喔！

本週採買清單

本週精選菜單

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本週精選食材

點擊圖片可看更多料理食材的靈感喔！

秋葵

菠菜

西洋芹

木耳

 

一週菜單天天瀏覽

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