【第100週】一週菜單:6/10~6/14,涼拌越式牛肉、奶油醬燒杏鮑菇、泰式甜辣檸檬木耳

一週菜色幫你配

本週重點:開胃菜料理

愛料理的一週菜單特輯滿100週囉~~(灑花)很感謝大家一路上的陪伴,雖然每天做晚餐很辛苦,但可以享用到營養又健康的料理,這一切都很值得呢!我們也會持續提供更多的特色菜單,期待越來越多的人加入自煮行列喔!

最近天氣逐漸悶熱了起來,造成食慾不振、沒胃口的情形,其實改變食材的搭配和調味,就能搶救食慾,讓胃口大開喔!

► 誰需要一週菜單?

  • 立志親手煮晚餐,卻不知道如何開始
  • 經常煮晚餐,但菜色逐漸一成不變
  • 生活忙碌,想省下規劃菜色與採買時間

► 一週菜單的特色

  • 運用當季食材,百變多元菜單
  • 食譜步驟簡單,搭配建議做菜順序,上菜更快速
  • 週末精選人氣烘焙、異國菜色、節慶美食等特別料理

► VIP 進階內容

  • 獨享食材採買清單,買菜不怕漏,食材一次用完不怕剩
  • 週週推薦食材處理、料理秘訣等實用必看文章
  • 菜單不限當日瀏覽,超過 52 週不重複菜單一次擁有

本週採買清單

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本週精選食材

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