來一杯水果茶暖暖胃~推薦 5 款自製水果茶,這個冬天必喝! - 愛料理生活誌

來一杯水果茶暖暖胃~推薦 5 款自製水果茶,這個冬天必喝!

Xuan
最後更新2021/11/16

寒冷的冬天到來,你的禦寒法寶是什麼?是躲在溫暖的被窩裡追劇、還是大補特補來暖暖身子?不如用自製的水果茶來暖暖胃吧!搭配時令水果,一鍋煮成香甜可口的暖心水果茶,可以搭配茶點、來份下午茶,更能取代手搖飲更健康~推薦 5 款自製水果茶,煮一鍋熬過凍人冬天。

1肉桂蘋果茶

寒冷冬天,泡杯養胃又暖身的肉桂蘋果茶喝吧!肉桂微辛帶甜的特殊滋味,加在甜點、飲品裡可以提增香氣,與香甜蘋果搭配泡成茶飲,淡淡的清香熱熱喝,不僅能讓冷冬受寒的身子回暖,對身體更不會帶來熱量的負擔~


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2生薑檸檬茶

韓國人都喝這個來預防感冒!時序入冬,寒風驟起,如何避免在冷風吹之中感冒令不少人感到頭痛;韓國人就想到可以利用生薑使身體發熱的特性,及富含維生素 C 的檸檬做成茶飲,熱熱喝在凜冬裡尤其暖和。

3柳橙水果茶

利用時令水果來做水果茶!柳橙是冬日的當季水果之一,除了直接榨成果汁喝,也可以選擇煮成暖呼呼的水果茶,加入自己喜歡的水果丁(如蘋果、芭樂等)一起搭配飲用簡直大大滿足,淡雅的果香充斥口中及鼻端,用甜甜的水果茶度過冰冷寒冬。

4金桔檸檬茶

除了韓國的生薑檸檬汁,台灣有沒有特有的防感冒聖品呢?馬上就會想到這款「金桔檸檬茶」!除了夏天冰冰喝沁涼無比外,冬天現煮現喝更是禦寒力百分百。金桔及檸檬等柑橘類水果,皆含有滿滿的維生素 C,對於人體相當有益~


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5香料水果茶

在寒冷的冬天夜裡,來上一杯暖呼呼、熱騰騰的香料紅酒,是流傳已久的聖誕節習俗,不過對於有些不敢喝酒的人來說,也可以用這款無酒精的「香料水果茶」來代替!帶有辛辣味的丁香、肉桂,搭上禦寒聖品薑泥,以甜味的水果平衡刺激的辛辣味,溫和的口感豐富了整個聖誕夜,就算不敢喝酒,也能感受到濃濃佳節氣氛~

天氣逐漸寒冷,就用這 5 款自製水果茶來抵禦寒冬、暖暖胃吧!

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