聰明省時料理小撇步!三步驟自製「九層塔青醬磚」,放冰箱常備、解凍就能煮好料~

Xuan
最後更新2023/10/03

冰箱常備食材做好料!現代雙薪家庭、獨居族,下班後仍會選擇自己開伙,做省錢又美味的快速晚餐,所以若能在冰箱中準備常備食材,就能大大縮短準備晚餐的時間、事半功倍!農業部農糧署日前在粉絲專頁分享使用最具台灣味的辛香料「九層塔」,輕鬆製作百搭調味料「青醬」的小撇步,一起學起來,美味料理不求人~

九層塔來做「青醬磚」 解凍就能煮好料😋 #九層塔 是料理增色提味的靈魂角色 但每次使用量不多且不易保存 不妨做成...

Posted by 鮮享農YA - 農糧署 on Sunday, September 24, 2023

台式料理不能少了這一味!家戶必備佐料「九層塔」,提味百搭、一招慎防變黑

你喜歡吃九層塔嗎?其獨特迷人的香氣,讓許多加入九層塔的料理增添更豐富的層次,如熱炒店常見三杯雞、九層塔蛋、塔香蛤蠣等,都少不了九層塔作為佐料,可以說台式料理絕對不能少了這一味,是靈魂配角的存在啊!

台式料理的靈魂配角「九層塔」。Photo:愛料理


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雖然九層塔可以為料理增色提味,但若家裡人口數不多,無法一次將買來的九層塔使用完,含有容易氧化的酚類物質的九層塔,其葉片很容易在保存不慎下發黑,雖不致影響滋味,但卻讓料理的成品頗有失色。先前愛料理曾為大家出了一篇關於「九層塔保存」的文章,文內提到的保存方法有三:

  • 將九層塔用紙巾擦去莖葉上的水分後,用白報紙包裹放入塑膠袋、保鮮袋或保鮮盒冷藏
  • 裝入保鮮盒後用常溫保存
  • 製作成「九層塔青醬」保存

這次,就要教大家用九層塔來做「青醬磚」,為料理增添多變風味!


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九層塔青醬磚

? 準備材料

    • 九層塔葉250g
    • 去皮蒜頭100g
    • 花生100g
    • 橄欖油350g
  • 鹽適量
  • 起司粉100g
小訣竅

若對花生過敏者,可用其他堅果替代!

? 製作步驟

  1. 將九層塔洗淨、花生乾鍋炒上色後放涼
  2. 炒好的花生先與蒜頭一起加入些許橄欖油打成泥,再加入剩餘的橄欖油、鹽、起司粉及九層塔攪打。
  3. 打好的青醬放入容器,冰進冷凍定型後方可切成適當大小,放入保鮮袋冷凍保存。

▼愛料理也有青醬食譜


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250g九層塔的份量,建議可在青醬磚冷凍定型過後,切成12塊,每塊可用於製作一份料理。記得取出前要先解凍退冰,就可以做成青醬義大利麵、青醬焗飯、青醬炒時蔬等各式美味佳餚了~

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