【第1週】一週菜單:7/17~7/21,南瓜燒肉、醬煮金針菇、糖醋漬洋蔥

愛料理 編輯部
一週菜色幫你配

本週精選當季食材

最近南瓜、絲瓜等夏季食材便宜又好吃,餐桌上當然少不了它們!還有超下飯的豆腐料理與開胃的冰箱常備菜,一次介紹給大家

精選當季食材

誰需要一週菜單?

  • 立志親手煮晚餐,卻不知道如何開始
  • 經常煮晚餐,但菜色逐漸一成不變
  • 想省下規劃菜色與採買的時間

一週菜單的特色

  • 利用當季食材,百變多元菜單
  • 食譜步驟簡單不費工,搭配做菜順序,上菜更快速
  • 週末推薦人氣烘焙、異國菜色、節慶美食等特別料理

VIP 進階內容

  • 獨享食材採買清單,買菜不怕漏,一次用完不怕剩
  • 週週精選食材處理、料理秘訣等實用文章
  • 菜單不限當日瀏覽,52 週完整菜單一次擁有!

本週採買清單

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