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食材
【萵苣】其實有超多種類！A 菜、福山萵苣、蘿蔓生菜等瘦身健身吃好營養！
脆口的萵苣是解救油膩料理的好食材，萵苣就是生菜葉嗎？其實萵苣的種類超多，餐桌上常吃到的美生菜、A 菜、福山萵苣（大...
by 愛料理 編輯部
健康
美國蘿蔓生菜受大腸桿菌污染，愛吃沙拉掌握清洗三原則更安心！
近日美國加州地區蘿蔓生菜爆發受到 O157:H7 型大腸桿菌感染，造成美國 19 州有 67 起感染案例，由於台灣...
by 愛料理 編輯部
健康
喜歡吃生菜沙拉嗎？最營養的生菜TOP10排行榜揭曉！
去西式餐廳吃飯時，生菜沙拉經常都會出現在菜單上，爽脆的生菜淋上美味的醬料，真的好好吃啊！生菜沙拉除了可以在餐廳吃到...
by 愛料理 編輯部
健康
派對必備！一口小黃瓜薯泥生菜卷！
派對必備！一口小黃瓜薯泥生菜卷！簡單輕鬆吃了沒負擔！...
by Foodbowl Club