【第56週】一週菜單：8/06~8/10，牛小排丼飯、鴻禧菇高麗菜、五味苦瓜

本週重點：餐桌上的夏天

這週小編一樣利用了南瓜、瓠瓜、苦瓜等夏季食材百變各式家常菜，以及挑選了 2 道選運用了檸檬汁作為調味的料理，酸酸甜甜的滋味更加下飯喔！

另外，週末則是「夏日必學開胃醬汁」特輯！悶熱無比的天氣，必吃的就是沙拉與涼拌菜，因此小編分別精選了 6 道零失敗醬汁食譜，學起來就能輕鬆運用在各式食材上！

本週採買清單

本週精選菜單

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