【第94週】一週菜單:4/29~5/03,杏鮑菇瓜仔肉、奶油蘆筍蝦仁、鳳梨苦瓜雞湯 - 愛料理生活誌

【第94週】一週菜單:4/29~5/03,杏鮑菇瓜仔肉、奶油蘆筍蝦仁、鳳梨苦瓜雞湯

本週重點:低卡輕鬆吃

夏天的腳步越來越近,要準備好好調整飲食、鍛鍊身體,讓不小心肥一圈的肚腩肉,揮手跟他告別,輕輕鬆鬆迎接夏季的到來!本週小編精選很多道低卡、低醣的家常菜,減少多餘的加工食品,品嚐最真實的食物原型,讓全家人吃得健康無負擔喔!

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