【主題菜單】天氣變熱容易上火、食慾不振怎麼辦?『開胃』菜單教你怎麼吃 ! - 愛料理生活誌

【主題菜單】天氣變熱容易上火、食慾不振怎麼辦?『開胃』菜單教你怎麼吃 !

2020/05/13愛料理 編輯部

本期主題:30 道清熱開胃料理推薦!跟著『 開胃 』菜單這樣吃,幫助緩解食慾不振。

最近天氣漸漸變熱,難免讓人心情較浮躁,也容易有食慾不振、火氣大等問題。本期主題菜單,精選超多幫助開胃、退火的清爽食材,告訴你如何調整飲食來療癒自己,除了兼顧營養之外,也都是快速就能上桌的料理,趕快跟著愛料理看下去吧~

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