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波特菇要怎麼吃?教你 3 種最基本的料理方法!

波特菇跟一般菇類比起來體型較大,吃起來的口感較緊實,香味也較濃郁,料理方法也很多樣,例如常見的烤波特菇、炒波特菇和...

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洋菇:第一種被投入大量生產的菇類,營養補給品是它?!

洋菇是餐桌上相當常見的菇類,炒菜、義大利麵、湯類、醬汁搭配都少不了它,市面上菇類相當多種,但據說「洋菇」是第一種被...

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【杏鮑菇】紮實脆口如鮑魚,低熱量、纖維護腸道、助免疫力UP!

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