【主題菜單】拯救寒冷體質,簡單食材來保養你的日常生活,就看『 食療 』菜單!

2019/12/25愛料理 編輯部


本期主題:每到冬天總是手腳冰冷的你,跟著『 食療 』菜單這樣吃,幫你補氣除寒。


冬天的到來,不少人有會有手腳冰冷的問題,經常包緊緊出門卻沒有真正感到溫暖!
除了透過保健食品來補充身體需要的營養素外,其實在日常飲食中也能找一些溫補及草本食材保養身體。因此,本期愛料理主題菜單教你怎麼吃,拯救易寒冷體質,趕快跟著愛料理繼續看下去吧!

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