進入冬季，許多人會選擇進補來養生保健。43歲曾先生因體質屬實熱，在食用麻油麵線進補後，反而出現喉嚨失聲、便秘等不適...
全台烤番薯，近日高溫多超過33度，上週五（21日）已經迎來二十四節氣中的「夏至」。而夏至過後，該如何養生？飲食上又...
到了賞花的季節，也代表春天已至。《黃帝內經：陰陽應象大論》提到，「冬傷於寒，春必溫病；春傷於風，夏生飱泄」，春不養...
