隨著年齡增長，女性會經歷更年期的階段，這段期間的身體變化會對健康產生一定的影響。因此，女性在更年期期間更需要注意飲...
[ONELINE-QUOTE] 根據 WHO （ World Health Organization ）統計， …...
為了保養肌膚，面膜可以天天敷嗎？如果皮膚容易乾燥，嚴重時甚至還會出現脫屑、紅腫、發癢等問題，更令人感到崩潰。皮膚科...
講到能攝取豐富乳酸菌的食物，優格通常都是會被點名的其中一種。優格乳酸菌是對我們身體有益的好菌，尤其能夠幫助維護腸道...
不管是在學生時期或是上班時期，午休時常常都會趴在桌上睡覺，但有時睡到一半，身體會突然無預警的抖一下，應該很多人都有...
鞋子穿久了有鞋底磨損的情況在所難免，不過其實磨損的鞋底中也藏有健康的線索！原力復健科診所院長侯鐘堡醫師表示，鞋底磨...
中秋假期即將來臨，在這個節日大家都習慣吃柚子應景，而柚子除了單吃也可以應用在多種料理中，例如可以做柚子雞湯、柚子果...
大多數民眾應該都有過長痘痘的經驗，這不只會影響皮膚的美觀，還經常會有痛痛的感覺，尤其長在臉上時更令人困擾，痊癒以後...
女性懷孕很辛苦，在孕期時應該怎麼吃、怎麼補才對？其實在孕期的不同階段，根據寶寶發展與媽媽的身體變化，急需的營養素會...
相信大家或多或少都有忘記吃藥的經驗，當下你可能會猶豫該立即補吃、跳過不吃、還是下次直接吃兩次的量？若是選擇錯誤的應...
