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夠資格!2025WBCQ經典賽資格賽日前落幕,台灣隊伍以6比3擊敗西班牙,搶下最後一張晉級2026WBC經典賽正式...

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巴黎奧運紫色跑道在台灣!板橋體育場「浪漫薰衣草紫」跑道正式啟用,運動還能兼打卡拍美照

巴黎最美紫色跑道在台灣!為迎接今年5月亞洲首場世界壯年運動會,歷經半年整修的板橋體育場田徑場跑道,正式翻新為浪漫破...

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從熱愛開始,追逐更大的夢想——AIM X NU FOOTBALL歐式足球訓練在台灣

AIM X NU FOOTBALL期待能成為一個讓每位小朋友做夢及實踐的地方。也能讓小朋友在與同儕玩樂及競爭下,發...

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運動痠痛不是乳酸惹的禍?專家指出:乳酸對維護身體健康有幫助!

運動後覺得肌肉痠痛,許多人認為這是「乳酸」堆積造成的,並將乳酸視為運動代謝後產生的廢物,對身體沒有幫助,需要讓它排...

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台灣第一!賀棒球12強「冠軍優惠懶人包」:肯德基優惠神券大方送、酷聖石第二杯10元

「2024年世界棒球12強賽」台灣棒球隊睽違32年闖進冠軍賽一舉封王,驚人成績為台灣棒球立下全新里程碑,更讓全台陷...

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健康

運動後吃哪些食物有助修復肌肉、減少體脂肪?醫師提供詳細解答

運動後吃哪些食物,可以幫助我們增肌減脂?新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹表示,運動後可多攝取優良蛋白質,它能幫助修復受...

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生活

2024「日月潭花火音樂嘉年華」三場絢麗煙火秀日期出爐!環湖馬拉松、自行車嘉年華飽覽湖光山色

2024「Come!BikeDay 日月潭花火音樂嘉年華」,將在10月19日盛大登場。今年規劃三場煙火秀,搭配環湖...

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健康

長壽運動「超慢跑」不是人人適合!醫點名有些族群先問過醫師再跑

超慢跑是從日本節目爆紅興起的一種運動,主打低強度且適合所有年紀的人動起來,堪稱是一種適合減重、鍛鍊肌肉和增強心肺耐...

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生活

「我沒有放棄任何一刻,即使是落後,我還是相信自己。」2024巴黎奧運台灣好手10大正能量金句

2024巴黎奧運中華隊共拿下2金5銅、7面獎牌的好成績,除了競賽過程令人熱血沸騰外,本次奧運同時也是許多運動好手的...

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丸粉集合!「2024櫻桃小丸子路跑」9月北中南登場,粉嫩櫻花獎牌、精美物資包必入手

丸粉集合~「2024櫻桃小丸子路跑」來了!繼去年舉辦大獲好評後,今年秋天櫻桃小丸子再度與「全統運動」攜手合作,於新...