【第46週】一週菜單：5/28~6/1，海南雞飯、泰式涼拌青木瓜絲、印度烤餅

本週重點：超開胃南洋風料理

最近天氣悶熱，老是覺得食慾不振，這時候就會想起美味的南洋風料理！不管是新加坡海南雞飯、越南河粉、泰式涼拌青木瓜，還是印度烤餅與咖哩 … 道道酸香開胃又夠味，想吃不一定要上餐廳，這些菜餚在家做其實一點都不難，本週就一起跟著小編，為家裡的餐桌增添南洋氣息吧！

首先提醒大家，本週的菜色會大量用到魚露、檸檬汁等調味料，尤其推薦大家買一罐魚露，萬用又開胃，完全不用擔心用不完哦！

► 誰需要一週菜單？

• 立志親手煮晚餐，卻不知道如何開始
• 經常煮晚餐，但菜色逐漸一成不變
• 生活忙碌，想省下規劃菜色與採買時間

► 一週菜單的特色

• 運用當季食材，百變多元菜單
• 食譜步驟簡單，搭配建議做菜順序，上菜更快速
• 週末精選人氣烘焙、異國菜色、節慶美食等特別料理

► VIP 進階內容

• 獨享食材採買清單，買菜不怕漏，食材一次用完不怕剩
• 週週推薦食材處理、料理秘訣等實用必看文章
• 菜單不限當日瀏覽，不重複 52 週完整菜單一次擁有