【第47週】一週菜單:6/4~6/8,中華涼麵、涼拌豬肝、沙茶空心菜炒肉絲

愛料理 編輯部
一週菜色幫你配

本週重點:10 分鐘咻咻上菜

這種大熱天,待在廚房的時間,絕對是越短越好,所以本週小編挑的每一道菜色,都是 10 分鐘內可以搞定的美味菜色!也配了幾道免油煙的快手涼拌菜,希望大家煮得開心,吃得也滿足!

► 誰需要一週菜單?

  • 立志親手煮晚餐,卻不知道如何開始
  • 經常煮晚餐,但菜色逐漸一成不變
  • 生活忙碌,想省下規劃菜色與採買時間

► 一週菜單的特色

  • 運用當季食材,百變多元菜單
  • 食譜步驟簡單,搭配建議做菜順序,上菜更快速
  • 週末精選人氣烘焙、異國菜色、節慶美食等特別料理

► VIP 進階內容

  • 獨享食材採買清單,買菜不怕漏,食材一次用完不怕剩
  • 週週推薦食材處理、料理秘訣等實用必看文章
  • 菜單不限當日瀏覽,不重複 52 週完整菜單一次擁有

本週採買清單

食材一次買齊,剛好用完不浪費!

立即升級 VIP 看完整採買清單

一週菜單天天瀏覽

VIP 的朋友,可以從愛料理首頁的【VIP 獨享服務入口】,輕鬆瀏覽每週菜單,也能隨時掌握最新獨家食譜及超值優惠。(如下方左圖的 iOS App 畫面,App 須為最新版本)

非 VIP 的朋友,依然可以瀏覽當日的菜單,你可以在 網頁版首頁/App 今日推薦 裡,在【VIP 內容專區】找到一週菜單  (如下方右圖的 iOS App 畫面)。

其他週次