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健康
彎腰搬東西很傷腰、爬樓梯膝蓋痛？從四大功能性動作鍛鍊
肌力不足的話，腰痠背痛、膝蓋痛、五十肩等，都會找上門。從「四大動作模式」下手，任何年紀都可以從零開始練肌力，讓每個...
by 精選書摘
料理
天氣熱沒胃口？自製四款夏天必吃冷麵、涼麵超清爽！
日頭赤炎炎，面對再美味的豐盛佳餚也失去胃口，這時你需要吃一點清爽的料理重振胃口！自製冷麵就是很好的開胃料理，食慾不...
by Xuan
生活
手機泡進拉麵碗裡了？日本「食物系小物」創意無極限，副作用是小心看了口水直流
相信大家應該都有在某些餐廳店外，或是美食街櫥窗裡看過逼真的「食物模型」，還原度接近百分百的模樣，甚至會讓人看了口水...
by Yvie
料理
夏日炎炎超開胃！五種家常醃漬小菜學起來
進入六月，天氣開始越來越悶熱，常常讓人食慾不振。這時，幾道簡單又開胃的小菜就是最棒的料理選擇！自己醃漬家常小菜健康...
by Xuan
生活
吐司也可以變身藝術品！日本料理職人將吐司化身畫布，超精緻讓人直呼捨不得吃～
早餐常會吃到、看似平凡無比的吐司，也可以變身讓人捨不得吃的藝術品！日本一位料理職人發揮巧思，將平凡的吐司添加創意元...
by Xuan
生活
台北市跟進分流管制！賣場、超市採平日自主、週末強制「身分證單雙號」分流
全國三級警戒到 6 月 28 日，減少非必要外出、宅家防疫是控制疫情的必要作為，不過難免會有需要到超市、賣場等地方...
by 最新情報
生活
炸雞＋珍奶是絕配！肯德基開賣「ㄎㄎ白玉珍奶」、「QQ黑磚奶茶」，還有冰控必吃「芒果冰淇淋大福」
想吃炸雞＋珍奶的完美組合不必兩頭跑，肯德基就可以一次滿足！肯德基這次一次推出兩款咀嚼系飲品「ㄎㄎ白玉珍奶」及「QQ...
by 最新情報
生活
看日劇拯救劇荒！2021 網狂推 《3 部春季檔日劇》，閃婚閃離、靈魂交換、粉紅戀愛一把抓
相信平時熱愛追劇的大家，對於美劇、日劇與韓劇等，都各有其擁戴者。其中「日劇」的迷人之處，就在於節奏明快、不拖泥帶水...
by Yvie
料理
煉奶不只是沾醬，六種煉奶料理的完美搭配學起來！ feat.雀巢鷹牌煉奶
夏天到了，冰品中最不可缺的就是煉奶，刨冰、冰涼水果亦或是果凍上都會淋上煉奶增添風味，我最常使用的是雀巢的鷹牌煉奶，...
by 愛料理 編輯部
生活
一身軍服有夠 MAN！4 部「熱血陸劇」特戰兵男神任君挑選，《愛上特種兵》被稱中國版《太陽的後裔》
還記得 2016 年紅遍半邊天的《太陽的後裔》嗎？由宋仲基與宋慧喬主演，顏值、演技與劇本皆在水準之上，更創下了許多...
by Yvie