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糙米是什麼樣的米?跟胚芽米有何不同?分享煮出美味糙米飯的3個小秘訣

米是臺灣人的傳統主食,除了煮得香噴噴的白米飯以外,還有糙米飯、紫米飯、小米飯、以及混合多種穀物的五穀飯等也都很流行...

笑笑貓食材糙米
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臺灣紅藜為什麼營養價值高?教你自製紅藜飯和酥脆涮嘴的紅藜點心!

近幾年有許多越來越搶手的養生食材,臺灣的紅藜就是其中一種,農業部表示,它是原住民已經種植逾百年的傳統作物,也被正式...

笑笑貓食材紅藜臺灣藜
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水蓮的長度可超過1公尺!水蓮怎麼料理可使口感保持清脆?

臺灣有一種蔬菜,99.9%的產量都來自於高雄美濃,你知道是什麼菜嗎?農業部說明,這種蔬菜的外觀如細細長長的綠色絲繩...

笑笑貓食材水蓮
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新鮮及乾燥黑木耳要怎麼保存?美味的涼拌黑木耳只要三步驟就能完成!

黑木耳被視為養生的好食材之一,農業部表示,它含有豐富的蛋白質、鐵、鈣、維生素B2、胺基酸等營養成份,還有能幫助增強...

笑笑貓食材木耳黑木耳
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玉米筍是玉米的小時候?玉米筍是全穀根莖類還是蔬菜類?分享玉米筍的保存技巧

臺灣的玉米筍產地集中在中部,包括臺中市、彰化縣、南投縣、雲林縣等地,農業部說明,玉米筍基本上一年四季都是產期,只是...

笑笑貓食材玉米筍
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茶葉要如何製作?東方美人茶類似蜂蜜的風味其實是害蟲造成的?

在日常生活中,茶是很多人都喜歡喝的飲品之一,而且茶的口味不只一種,熱門的綠茶、紅茶、烏龍茶等都有各自的特色,想要自...

笑笑貓食材茶葉
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桑椹為什麼被稱為超級水果?葉桑、果桑和長果桑有哪些特色與差異?

每年的4~6月正是桑椹盛產的季節,農業部指出,桑椹看起來彷彿小串的葡萄,初長時顏色青嫩,接著會逐漸成熟並由紅色轉變...

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為什麼有些竹筍吃起來苦苦的?如何避免買到帶有苦味的竹筍?

竹筍是怎麼來的呢?農業部表示,竹子的幼芽就叫「筍」,而「雨後春筍」這個成語指的就是大雨過後,筍尖就會從土裡冒出來,...

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馬鈴薯發芽、內部呈黑心或空心還能食用嗎?分享馬鈴薯的3種保存方式

馬鈴薯是全球很重要的糧食作物之一,雖然吃起來很有飽足感,但農業部表示,它的熱量只有同量米飯的一半,也比地瓜的熱量來...

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木瓜、青木瓜是不同品種嗎?如何判斷木瓜熟了沒?分享木瓜的挑選與保存方法

木瓜為什麼會有「百益之果」、「萬壽瓜」的別稱?農業部說明,這是因為木瓜的營養素非常豐富,除了含有10多種胺基酸,還...

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