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生活
葡萄皮上的白色粉末是什麼？有毒嗎？該如何清洗葡萄？
葡萄含豐富花青素、多酚類等營養，而其中「白藜蘆醇」多酚類物質，能夠協助身體抗氧化力，在台灣一年四季都可以吃到。選購...
by 臺灣阿鹹
健康
多吃葡萄乾、葡萄可以改善貧血？你需要吃的是「這些」！
你有臉色蒼白、手腳冰冷的症狀嗎？只要有類似的情形，民眾常認為自己可能是有貧血，便會在日常飲食中，嘗試多攝取鐵質豐富...
by 臺灣阿鹹
食材
葡萄的6種創意吃法，用來煮雞湯也很美味！
一串串香甜又多汁的葡萄，是大人小孩都愛吃的水果，雖然直接吃或是搾成果汁、做成果醬都很不錯，但其實葡萄還有其他各式各...
by 臺灣阿鹹
健康
【葡萄】抗氧化好水果！紫葡萄花青素多抗發炎、綠葡萄護眼睛
葡萄是常見水果，一年四季都產，酸甜滋味、含多汁水分，葡萄常見紫、綠色兩類顏色，你知道兩種葡萄還分別有營養優勢嗎？紫...
by 愛料理 編輯部