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咖啡、茶等飲料可以代替水?腎臟科醫師破除迷思,網友:誤會好多年

我們人體內有70%都是水,醫師也經常提醒民眾每天都要喝足夠的水,才能讓身體好好運作,目前醫師建議每日的喝水量可以用...

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保養腎臟怎麼做?小心這些飲食、生活習慣其實超傷腎!

腎臟是人體重要器官,不僅是代謝廢物的地方,以中醫觀點來看,腎臟的健康與否還影響著身體元氣和運作的能量。中醫裡重視腎...

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腎臟不好的人,需要避免這些食物!

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適合腎臟病人的 7 種食物,低鈉、低鉀、低磷!

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