眼睛疲勞 - 相關文章 - 愛料理生活誌

眼睛疲勞 - 相關文章

健康

眼睛疲勞、乾澀吃葉黃素沒用!營養師:眼睛問題有很多種,吃對營養素才有效

隨著 3C 產品的普及,上班工作緊盯電腦,下班則是看手機追劇或玩遊戲,人手一機隨時滑來滑去,眼睛長期受到藍光的傷害...

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盯手機螢幕眼睛痠痛、老花眼保養,隨時來個護眼運動!

眼睛常被手機、電腦等 3C 產品給綁架嗎?長時間盯著螢幕後,眼睛痠痛、出現視力模糊等老花現象與問題,這些和用眼過度...

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【主題菜單】眼睛疲勞 out ! 就看『護眼』菜單

現代人無論通勤、上學、上班、睡前及吃飯都經常使用 3C 產品,長時間滑手機、追劇、看電視及使用電腦等。 我們已經...

生活

螢幕盯太久眼睛疲勞?吃鰻魚、菠菜、雞蛋來消除

期望每個人能以擁有足以實現夢想、希望與自由的健康身體為目標,建構長久的強健體魄,以謀求更大的幸福。這正是我寫這本書...

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緊盯螢幕讓眼睛疲勞?攝取花青素、維他命 A 及 B 群

面對著電腦長時間工作,眼睛會感到疲勞。加上愈來愈多人一天到晚拿著智慧型手機不放,只要一有時間就盯著螢幕看,幾乎陷入...

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