大家平常有計算過,自己一天的喝水量總共是多少嗎?根據衛生福利部國民健康署的建議,成年人每日飲水至少 1500-20...
過年期間聚餐多,年假結束小心腸胃罷工鬧脾氣!聯安診所院長鄭乃源醫師教您腸保健康5妙招,幫您減輕腸胃工作量,揮別年假...
看著女星曼妙的身材跟白皙的肌膚,我想不少人心裡想著:「只要我每天努力喝檸檬水,就會跟她們一樣!」甚至連帶的,可以擠...
我們知道喝水有很多好處,除了能補充身上的水分外,還能促進人的新陳代謝。你可知道,喝水還能養病哦。通過喝水療法能緩解...