日本的扭蛋市場之大，總是能創造大量商機，且每每商品推陳出新， 長久以來吸引了大票扭蛋鐵粉。近日日本玩具大廠海洋堂旗...
過年期間是否大魚大肉、熱量攝取過多呢？年節期間容易缺少纖維的補充，導致便秘腸胃不適等問題。國健署曾有調查數據顯示，...
透過飲食保養，不只能維護身體健康，對於腸胃、大腦也有保護作用，腸道和大腦看似毫不相關的各自運作過程，但你知道飲食對...
做大腸鏡檢查前，通常都需要遵守醫院規定的飲食內容，例如低渣飲食，讓大腸內的糞便被排空後，再去做檢查，在做完大腸鏡檢...
消化系統對人體非常重要，想要維持身體健康就要讓腸胃保持良好運作，想要瘦身更需要擁有好腸胃，若是腸胃不好，就有可能因...
過年只吃大魚大肉，就會缺少纖維的補充，導致便秘腸胃不適等問題。 本期愛料理主題菜單將為大家精選出富含膳食纖維的食...
過年期間免不了油膩的年菜及零嘴點心，飲食不均衡的情況，幾天下來，容易有腸胃不適的症狀，要如何在新的一年給腸道做個大...
將有助修復胃部黏膜的蔬菜，做成順口的蔬菜濃湯；或是用蘋果汁來穩定腹瀉狀況！這些腸胃不適的常見症狀，其實都可以靠食療...
過年期間聚餐多，年假結束小心腸胃罷工鬧脾氣！聯安診所院長鄭乃源醫師教您腸保健康5妙招，幫您減輕腸胃工作量，揮別年假...
