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薏仁 的相關文章
營養師:薏仁美白消水腫,但你吃的是真的薏仁嗎?
愛料理 駐站營養師
發表於 2017/03/04
薏仁又稱薏苡,為一年生植物,在我們台灣主要在秋冬採實,「本草綱目」將其列為藥用植物,薏仁種子分為四個部位,包含外殼(hull)、外皮(testa)、麩皮(bran)、胚乳(endo...
五穀雜糧
薏仁
營養師
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巧用四種消暑好食材做夏季甜湯
小禮物
發表於 2016/06/08
炎熱的夏日搞得讓人又悶又難受,此時總會尋求一些清涼的飲品來舒緩體內熱氣,但是手搖杯、冰淇淋等涼品下肚後只是一時的暢快,吃多了還對身體造成負擔。不如以一些具有解熱、消暑功效的食材做成...
消暑
木耳
綠豆
五穀雜糧
仙草
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一白遮百醜! 白雪公主養成術~
LSY林三益
發表於 2015/03/09
上一篇跟大家分享過牛奶蜂蜜保濕面膜的DIY後,緊接著我們就要來談談各位最在意的 -「美白」!這次的面膜DIY依然是出自於牛爾老師書中那既方便又便宜的「優酪乳薏仁美白面膜」和「味噌豆...
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